Beetroot ine zvinhu zvinobatsira zvakakosha zvinobatsira kutsungirira kuwedzera kwehutano . Pamusoro pemidzi midzi, unogona kuita ndiro dzakasiyana-siyana, kusanganisira saladi.
Mapapiro emashizha nemabheti
Iko kusarudza kwepositi
Zvisungo:
- beet - 2 pcs;;
- shallots - 1 piece;
- lettuce - 4 mashizha;
- mafuta omuorivhi - 2.5 tbsp. makapu;
- balsamic bite - 3 tbsp. makapu;
- uchi - 1,5 tsp;
- mbuu - 2.5 tbsp. makapu;
- munyu, maarimondi, mint.
Kugadzirira
Miti inofanira kuderedzwa mumakumbo maduku uye inodururwa nekupfekedzwa, iyo inofanira kugadzirirwa nekubatanidza zvinosara zvinoshandiswa. Kuti uwane zvakasiyana-siyana zvakakosha saradi yekutema kurasikirwa, iwe unogona kuwedzera kune kamukira kune cranberries yakaoma, jisi romusango kana mazambiringa akaomeswa.
"Melitka" saladi
Zvisungo:
- beet - 1 pc.;
- karoti - 2 zvidimbu;
- kabichi - 1 musoro;
- munyu, jisi remonimu, mafuta omuorivhi.
Kugadzirira
Kabichi inofanira kuve yakatemwa uye inoshandiswa nekanyoro kemunyu, yakagadzika, kuitira kuti jui inotanga kumira. Karoti uye beet zvinokera pa grater yakawanda uye kuwedzera ku kabichi. Saladhi inofanira kuve yakarongedzwa nejusi remuti uye butter. Saizvozvowo salads ne beet yekutema kurasikirwa inonyungudutswa pakuchenesa matumbo kubva muropa nehupfu.
Zvokudya zvinonaka
Zvisungo:
- beet - 150 g;
- karoti - 120 g;
- black radish - 30 g;
- garlic - 2 meno;
- pumpkin oil - 1 tbsp. spoon;
- greens.
Kugadzirira
Miti inofanira kuiswa pasi pe grater yakawanda, yakasanganiswa negorosi yakakoswa uye miriwo. Mwaka wehadhi nemafungu ekuputi.
Beetroot saladi neapuro
Zvisungo:
- beet - 1 pc.;
- karoti - 2 zvidimbu;
- onion - 1 piece;
- maapuro matsvuku - zvidimbu zviviri;
- prunes - 0,5 zvinhu;
- Akaomeswa apricots - 0,5 zvinhu;
- muto wemonimu, mafuta omuorivhi.
Kugadzirira
Miti uye maapuro zvinofanira kutorwa kuti zvive zvitsva. Zvibereko zvakakangwa zvinofanira kushambidzwa mumvura, uye michero inofanira kudirwa kwechinguva, kuitira kuti inenge yakanyanyisa. Zvadaro zvinopwanyika, kuwedzerwa kune zvimwe zvinoshandiswa uye zvakarongedzwa nemuchero wemamoni uye maorivhi.