Vanhu vazhinji vanoshandisa ichi kuwedzera kuti vashandure uremu. Asi kuitira kuti tisakuvadza hutano, ngationgororei kuti tingatora sei fiberi yeSiberia kuti tire kurema uye kana pane zvinopesana nezvibereko izvi, maererano nenyanzvi.
Ndezvipi zvakanyatsotora kutora mafuta eSiberia nokuda kwekurasika?
Saka, pane mitemo yakawanda iyo isingafaniri kuputswa. Kutanga, kuwedzera kwakadai kunogona kutorwa hafu yeawa pasina kudya. Kuramba kudya uye kutora nzvimbo iyo ne cellulose haigoni, inogona kukonzera matambudziko mumuviri, izvo zvinoguma nekurasikirwa bvudzi nemamwe matambudziko.
Chechipiri, iwe unofanidza kuzadza musanganiswa nemvura, kefir kana mamwe mazai emukaka-mukaka, ndiyo nzira yakakodzera kutora fiberi yeSiberia. Nyanzvi dzinotaura kuti hazvibviri kuumisa kwete chete nokuti "haunzwisisiki", asiwo nokuti mvura inokonzera kubvongodzwa kwefibisi yemusanganiswa, uye izvi zvinofanira kuva. Izwi remvura iri nyore kuverenga, kune 1 tsp. kusanganiswa kunofanira kuwedzerwa zvinenge 100 mami emvura uye mukaka wakaoma mukaka. Nokuti kuzvimba kunofanira kusiya zvakakanganiswa zvinoputirwa kwemaminitsi gumi nemashanu.
Uye, pakupedzisira, "chimiro" chekushandiswa kwechigadzirwa ichi hachifaniri kudarika mashupuni 3-4 pazuva. Chimwe chikamu chikuru chinogona kukanganisa basa remuviri, somuenzaniso, zvinokonzera kuonekwa kwehurwere.
Ndinofanira kutora nguva yakareba sei kutora mafuta eSiberia?
Nyanzvi dzinoti chigadzirwa ichi chinogona kushandiswa zvakachengetwa mukati memwedzi miviri, asi kana chete kana pasina zvinopesana nekushandiswa kwesanganiswa iyi. Kana munhu ane chirwere chekurwara, hosha kusakundikana, kana kuti akatarisana nechinetso chakadai se dysbiosis kana kuwedzerwa gadziro yakagadzirwa, saka iwe haugoni kushandisa cellulose.