Zvichienderana nepo mazhinji emasero emafuta akaiswa mumuviri, kuneta kunoparadzaniswa kuva zvitatu zvakasiyana-siyana: visceral, gynoid uye mimba. Iyo yekupedzisira inoratidzirwa nekuti iyo yakawanda nhamba yemafuta emafuta inogadziriswa mudumbu.
Kuvhara pamuviri - kuongororwa
Kuti uone kuti chibereko chemuviri chekurema chiri nyore sei: chiuno nemachiuno zvinoyera, uye kuwirirana kwavo kunoratidzwa. Mucheto wakaderera wekucherechedza chiratidzo ndi 0.85 kuvakadzi uye 1.0 yevarume. Zvose zvakasiyana-siyana zvinoratidzwa pamusoro pehamba zvinoratidzwa zvinoratidza kuvapo kwekuwedzera kwechimiro chinoratidzwa.
Zvinokonzera kusuruvara kwepamu
Sezvo mutemo, kuneta kunowedzera kune avo vakagara vachifarira gluttony. Somugumisiro wekugara uchidya uye nekutsamwiswa kazhinji kwemavhu, zvinoshanda zve hypothalamus, chikamu cheuropi umo nzvimbo yezvokudya iripo, inopwanyika. Nemhaka yeizvi, kune manzwiro asina kudzora ane nzara , iyo munhu anobva adzoka nekudya uye kudya.
Somugumisiro, zvokudya zvekudya zvinowedzera kutsamwa, kune kuve kwakasimba kudyisa. Muviri haugoni kupedza simba rose rinogamuchirwa kubva kune zvekudya, uye izvi zvinoita kuti zvichengetedze masero ane mafuta, ayo, chaizvoizvo, ane "makedheni" ane simba. Munguva yemberi, izvi zvinodzokororwa, uye kuwedzera kukura kuri kuwedzera.
Kazhinji, izvi zvinowanzobatana nehana yakaderera ye serotonin - "mufaro hormone", iyo inokonzera munhu kuora mwoyo (iyo vakawanda vanojaira "kubata"). Somugumisiro, kune kutyora kwekudya uye kudya kwekudya, kunokonzerwa nehutano hwemunhu.
Kusuruvara kwepamuviri kunowanikwa mumadzimai nemadzimai, uye kurapwa munyaya iyi chinhu chinodiwa. Zvechokwadi, kungovapo kwechirwere ichi kunokonzera matambudziko nemwoyo, midzi yeropa uye nhengo dzose dzomukati.
Kuvhara pamuviri - kurapa
Kuti mukunde chirwere chakadaro, zvakakosha kutora matanho akazara, uye zviite nguva dzose kwenguva yakareba. Chirongwa chekuita zvakakosha chekuwedzera kwepamu chinosanganisira kudya, mitambo yezemitambo, pamwe nekuwanzopa mazano kuvarapi uye kutora zvinodhaka. Zvakakosha kutevera zvakasimba chinangwa uye zuva rega rega kutora danho duku, nokuti zviito chete zvinogadzirisa zvinogumisa chigumisiro.