The Great Post inomiririra mazuva makumi mana ekutsanya kwaJesu Kristu mugwenga risina upenyu. Mazuva manomwe ekutambudzika kwaKristu akazotevera - Vhiki Dzvene, apo akazvidira akabvuma zvitadzo zvevanhu.
Kune avo vanoda kushandisa nguva ino, kwete kungosiya kushandiswa kwenyama, uye kurarama nekuziva, zvichave zvakakosha kudzidza kudzidza kugadzirira Great Post.
Abstinence
Kutsanya, pamusoro pezvose, kuzvidzivirira kubva pakudya, kuchiva, kuipa, kusvibisa, nhema, kunyomba, nezvimwewo. Asi nzvimbo yako haina maturo kana iwe uchikwaniswa chete kumunda wezvokudya, unoramba uchibiridzira, godo, kukuvadza, uye kunyange kungofungidzira zvakaipa kune mumwe munhu. Kutsanya kuchena kwakakwana kwemafungiro nemuviri.
Kubvira pakuwedzerwa kushandiswa kwezvokudya, maererano neBhaibheri, mwoyo wemunhu unova wakaoma, unogumira kuva unokwanisa kunyaradza uye tsitsi. Nokudaro, chikafu chiri muLentino chinofanira kuva chakanyanyisa. Iwe unongopfurikidza nechimwe chikafu pazuva (maviri pamazororo), usadya zvokudya zvemhuka kubva (hove uye caviar - pamazororo zvinogoneka), usazvinyengedza iwe, uchitsiva zvose ne soy.
Pano, chirevo chekuzvidzora, uye kwete kurasikirwa kwepuroteni yemhuka.
Kugadzirira kweGreat Post kunoreva kuchena kwepfungwa, zvido uye zviito. Nokudzivirira muviri, munhu anonatswa nemafungiro akaipa, zvishuvo nezvakaipa.
Paunenge uchitsanya, haufaniri kuisa pachigunzva chechirwere. Vanhu vanowanzoita izvi kuita kuti vamwe vanzwe kuyemura, kuremekedza, tsitsi, uye kunyange godo. Asi kana iwe uchirarama, uye, zvinoenderana, kutsanya maererano neBhaibheri, iwe unofanira kunge uchiziva kuti kutsanya hakufaniri kuva pamberi pevanhu, asi pamberi paMwari.
Uye, zvechokwadi, izvo zvisingagoni kuitika zvekutsanya minyengetero nekureurura. Mushure mezvose, kusiya chikafu, chido chemuviri chinofanira kutungamirira kukuti munhu anonyaradza muviri uye anoratidza mweya wake muminyengetero kuna Mwari.