Celery herring - yakanaka uye yakaipa

Celery herring - chigadzirwa chisingarangarirwi chete, asiwo chibereko chaicho pamuviri. Herring caviar iri kuwana mukurumbira gore negore. Hazvishamisi, nokuti inowanikwa kune vose. Usashamiswa nekuzivikanwa kwake patafura yedu.

Chii chinobatsira shering caviar?

Izvo zvakadzama zve lecithin mu shering roe zvinobatsira kune zvinotevera zvinowanikwa mumuviri womunhu:

Zvakanakira mazai mazai mashoma, kana achienzanisa nezvinogona kukuvadza kubva pakushandiswa kwayo. Omega-3 fatty acids, iyo inopinda muzvakagadzirwa, inofanirwa kuita basa rakanaka remwoyo nemidziyo yeropa. Caviar kuvanhu vari munharaunda yekuora mwoyo uye kuneta kusingaperi kunobatsira zvikuru. Inokurudzirwa kudya kune vanhu vane chirwere chetachiona.

Vakadzi vane pamuviri vanofanira kuisa chigadzirwa ichi mukudya kwavo kuitira kuti vakwanise kuumba uropi hwomwana weramangwana.

Mavhitamini ane mairi mazai mazai anokosha kuitira kushanda kwemuviri wose. Iine vitamin D yakawanda, iyo inokurudzira kubatwa kwe calcium , vitamin B, E uye A. Herring inowedzerwawo nemaamino acids, microelements - zinc, selenium, phosphorus, sodium, magnesium, iodine, potasium uye sulfur.

Cosmetology hainawo kusiya caviar isina hanya. Masikisi akavakirwa pamusana paro, ave nekugadzirisa, kusveta nekukwevera chiito.

Asi usakanganwa pamusoro pezviitiko zvinogona kuitika, izvo zvakakonzerwa ne herring caviar. Ichi chigadzirwa ndiyo yakasimba kupfuura dzose.