Iwe unogona kubata kubata nyeredzi nenzira dzakasiyana. Mumwe munhu anoramba achitarisa pseudoscience yake, mumwe munhu anodhakwa naye pamwero wekuita maitiro, uye mumwe munhu haafungi kunze kweiye hupenyu hwake. Mumwe mukurumbira wekudenga, Vasilisa Volodina, paakanga achiri mwana, akaziva kuti iyi yaiva basa rehupenyu hwake, uye akazvipa iye zvachose kwaari. Akakwanisa kupindira zvakavanzika zve nyeredzi uye kuziva zvakadzama zvinorehwa nekuongorora nyeredzi kune zvese zvehupenyu hwezuva nezuva. Somuenzaniso, nokuda kwehutano hwehutano uye hupenyu hurefu. Akakwanisa kugadzira chikafu chepakutanga uye chinoshanda, zvichibva pamamiriro ezvinhu ezviratidzo zvakasiyana-siyana zvezodhiac. Izvi zvinodyiwa Vasilisa Volodina zvino zvinozivikanwa zvikuru. Uchapupu hwekubudirira kwayo ndeyeye nyanzvi pachake, uyo anowanzoonekwa pane terevhizheni uye munhau uye anotarisa zvikuru. Ngatiedzei kufunga nezvemashoko ake pamusoro pekudya kwakakodzera mune zvakawanda.
Kudya Vasilisa Volodina pazviratidzo zveZodiac
Vamiririri vechiratidzo che didiacal imwe neimwe nyanzvi vanokurudzira kuti vashandise chete michina yakanaka kwavari. Nhamba yavo inofanira kuongororwa zvichienderana nechokuti chinhu chinoreva pasi, mvura, moto kana mhepo.
Zvokudya Vasilisa Volodina nokuda kwezviratidzo zvenyika, iyo inosanganisira mhuru, ibex nemhandara, inorondedzera kuisa pfungwa pane zvokudya zvakagadzirwa mu calcium uye mapuroteni. Vamiririri veboka iri vanowanzotambura nezvinetso nemishuloskeletal system, mapfupa nemajoini. Nokudaro, vanoda kudya zvakawanda zvemishonga yemakaka, cheeses, legumes, zviyo uye pasi-mafuta yakatsvuka nyama.
Vanhu vari ve "air type", maererano nekudya kunobva kune vane nyanzvi Vasenzi Volodina, vanofanira kuisa muzvigaro zvavo zvekudya, zvekudya zvegungwa, michero yevirrus, marudzi akasiyana ehudhi saladi. Saka vamiririri vezviratidzo zvenyika yeZodiac - Gemini, Aquarius, Libra - vachakwanisa kudzivirira hurongwa hwavo hwemagetsi kubva pakuparadzwa. Mushure mezvose, ndicho chikonzero chavo chisina simba.
Moto zviratidzo - Mhashu, shumba, Sagittarius - mucherechedzo anokurudzira kuita kuti basa rerutenderedze rive nekugadzirisa zvirongwa zvemagetsi mumuviri. Kuti vaite izvi, vanofanirwa kudya mimwe mushroom, broccoli , nyama yehukuku, karoti uye mbeu dzakamera. Asi kudya mazai uye mafuta anenge ane zvakawanda zvehushutori inofanira kunge isina kukwana.
Cancers, Scorpions uye Pisces, zvakabatana nemvura, unoda kudya mimwe miriwo mitsva nemichero. Nzvimbo yavo isina simba ndiyo nhengo dzekudya, uye fiber kubva kumiti yakasimwa inobatsira pakuvandudzwa kwebasa remuviri wepamuviri. Uyewo vanhu ve "mvura yerudzi" inoratidzirwa porridges kubva kumunda wose, nyemba, mbatata.
Chinangwa chekudya kwezuva Vasilisa Volodina
Chikamu chakakosha chekudya kwezvinyorwa zveVasilisa Volodina imenyu yezuva rega rega, yakanyorwa ichicherechedza maitiro emwedzi. Iwe unogona kuitanga nguva pfupi musati wapera mwedzi. Kutevera zvinokurudzirwa nevenyeredzi pamusoro pezvokudya zvezuva nezuva, haugoni kubvisa mafuta mafuta,
Zvokudya zvezuva vaVasilissa Volodina zvakagadzirirwa kwemazuva matanhatu, uye zuva rechinomwe rinosiya pasina. Inogona kuitwa "kubudisa" kana kuti "buotable" zvichienderana nemigumisiro yakawanikwa kare uye zvinodiwa zveumwe munhu. Pazuva rokutanga, nyanzvi anokurudzira kudya michero, kutora miriwo uye zvokudya zvegungwa. Mukati yechipiri, mirai chete pamiriwo yakabikwa nemajisi kubva kwavari. Zuva rechitatu ndiro chikafu chisviki ; yechina-yakasvava-mukaka mishonga uye zvakare yakagadzirwa nemiriwo. Muzuva rechishanu nerechitanhatu iwe unofanirwa kuva kubva kumakinhydrates uye mapuroteni. Pazuva rokupedzisira iwe unofanira kunwa zvakawanda kuti ubvise masara e slag kubva mumuviri.