Zvokudya zvezuva ndeimwe imwe yezvokudya zvisingawanzoitiki. Ikoko kune uchapupu hwezvesayenzi, zvichienderana nekufamba kwemwedzi-kukura, kupera kwemwedzi, mwedzi mutsva kana mwedzi wakakwana - muviri wemunhu unopindura zvakasiyana kune zvose zvinoitika, muviri wenyama uye mupfungwa hunochinja. Kudya maererano nekarendari yemwedzi inotanga kushandisa simba rekushandisa kwezuva pakuvaka chirongwa chekudya kwayo.
Kudya kwegore kwevakadzi kunosanganisira zvinotevera:
- Kuzara mwedzi . Ichi chikamu chemwedzi chinoda kudya kwekhabhohydrate. Zvakanakisisa panguva iyi kudya chero phiri, zvingwa zvekudya uye mazai emisi kuti zvienzane.
- Waning moon . Zvinotendwa kuti kuburuka kwemwedzi kunotanga kuenderera mberi kwekureruka kwekurema - munguva ino, vanhu vakazara nesimba uye simba, izvo zvakakwana kune zvakasiyana-siyana zvekuita. Kutamba mitambo uye mabasa ehutano zvinoratidzwawo. Muviri unobvisa zvakakwana utsi, izvo zvinoreva kuti unoda kunwa mvura yakawanda. Mune nguva ino, unoda kuderedza nhamba yemakoriyori, rega upfumi nezvose zvinotapira.
- Mwedzi Mutsva . Mwedzi Mutsva inguva yakaoma kumunhu, panguva ino zvinokurudzirwa kuti uzorore zvakare uye ufare. Zvakanaka panguva iyi, kubatana neprotein yezvokudya: kudya nyama yakabikwa nehoku, yakabikwa muhove dzakasvibirira, mishonga yemiti, kuitira kuti mari yacho iwedzere kusanganisa mishonga yemashizha.
- Kukura kwemwedzi . Kukura kwomwedzi inguva yakaoma muupenyu hwekurasikirwa: kazhinji chido chinokura, uye kuchengeta kubva kunonaka kunonaka kunoshamisa. Mune nguva ino, zvakakodzera kukamatira kune kudya kusina munyu, uye kuisa pfungwa pamiriwo nemichero. Zvinogona kudyiwa zvingangove zvikawanda.
Zvokudya zveLunar 2013
Kudya kwekarenda yemwedzi 2013 kuchava nyore kune iwe pane kutarisa denga uye tsanangudzo yakajeka yezvose zvinotaurwa mumwedzi. Kana ukanyatsotora kutora chirongwa ichi chekudya, zvichava zviri nyore kwauri kuti uise kadhi yezvokudya mukicheni uye ugadzirire zvinhu zvakakodzera izvozvi. Izvi zvinodzivisa mamiriro akadai sekuwanda kwemafuta ane mafuta mufiriji mumwedzi mutsva (nokuti munguva ino ichakurumidzirwa kuparadzwa uye kukuunza mamwe mapaundi).
Inotsigirwa nekudya, kendendende ichakubvumira kwete kungoita uremu, asiwo kugadzirira mhuri yose maererano nemitemo yemwedzi. Iyi nzira inobvumira munhu wese anogara newe kuti anzwe ari nani uye achifara pasinei nechikamu chemwedzi!