Munguva pfupi yapfuura, runyerekupe rwakawedzera kuti iodine inobatsira kuderedza uremu. Zvechokwadi, tinoedza kuwana "mhosva" mukurema kwedu, kuzvidzivirira pabasa. Ndicho chikonzero, makambani emishonga ari kubudirira, uye vanhu panzvimbo pokuderedza uremu, kungova nokudya kudya.
Pamusoro pekuti iodine inokurudzirwa kushaya kurasikirwa, iyo inoshandawo "yakarongedzwa" nekudarika uku kwaitika:
- kuputsa kwekutengesa kupisa;
- chirwere cheshuga mellitus;
- kuneta;
- radiculitis;
- anemia;
- edema;
- arrhythmia;
- hypertension;
- bronchitis;
- headache;
- kusava nesimba;
- bad memory;
- kukanganisa kwechikamu chekudya.
Muzvokwadi, iyo yeiodini yakadaro zvokuti inobvumira kuti ive inoshanda chete mumatatu matatu:
- apo kudzivirira kushayikwa kweIodine;
- mushure mekuvhiyiwa kuti kuve nekusimudzira mabasa ehutano hwetroroid;
- mukurapa hypothyroid kana euthyroid goiter.
Ndizvo zvose. Mune zvimwe zviitiko, kusanganisira kana kuora muviri, iodine inobatsira bedzi kana dambudziko rinokonzerwa nekuputsa kwehutachiona hwehutachiwana uye kushayikwa kweiodini. Kana iwe uine uremu hunorema, urefu, shuga, chirwere, radiculitis, nezvimwewo. iyo kuongorora inoratidza huwandu hwehutachiona hwehuyodini - kudya kwezvokudya zvinowedzera zvinowedzera inyanzvi mafaramisi uye kusavapo kwekuchinja mumamiriro ako.
Vanokwana uye iodine
Muenzaniso mukuru wevashandi vezvokurapa ndeye BAD - fiber uye iodine, yakashandiswa pakurema. Cherechedza pakarepo - kana uremu hwako mushure mokutora mishonga uye uchinje, ndeyekuti inenge iine zvikamu zvinoshanda semarara.
Iodini inowanikwa nenzira yegungwa kare, zvinokonzera zvinokonzera mutsvuku mumhando yebazi, flax, mukaka mutsvuku. Mushonga wacho haugoni kuchinja mamiriro acho ne iodine kana iwe uine uroyi hunoita iodine, uye haungakubatsiri kutapudza uremu, kana iwe wakatove wakanaka nechigaro.
Ndizvozvo. Iodine inobatsira kuti uremerwe uremu, kana kuti unatsiridze chiyeuchidzo, kana kuti kurapwa kwebronchitis, kana chete matambudziko aya ose ari mhedzisiro yekushaiwa kweiodini. Muchiitiko ichi, zvinokosha kuti uende mune imwe nzira yekurapa nemushonga unenge uwandu hwezuva nezuva weIodine (se "iodomarin"), uye pashure pemwedzi inoverengeka zvirongwa zvemagetsi, sekurema, zvinowanzoitwa.