Kugadzirwa kwechigadzirwa ndechekuti tsika dzekuChinese yekurapa zvirwere zvakasiyana-siyana. Icho chinonyanya kukoshesa nzira yacho ndeyekuti mumuviri wedu kune mazana emasimba nharo dzinotungamirira dzimwe nhengo, zvirongwa, zvinoshanda mumuviri. Nokunyengetedza imwe pfungwa, iwe unogona kudzvinyirira kana kuita chimwe chinhu. Kubatanidza, kupora muviri kunoshandiswawo kushaya kurasikirwa. Zvadaro, funga zvakanakira uye kusagadzikana kwemuitiro uye uone kana zvichibatsira kugadzirisa uye kana mutambo wacho uchikodzera kenduru.
Nzira yekurasikirwa kwei?
Pamuviri wedu kune zvikonzero zvinokonzera kudya, metabolism , impso, chiropa, gallbladder, mumatumbo, nezvimwewo. Kurasikirwa uremu nemubatsiro wekugadziriswa hakufaniri kuitika nekuda kwekushandiswa kwemetabolism kana kumira mumatumbo. Mumwe nyanzvi mukugadzirisa muviri , kureva kuti, chiremba anoita nzira yekugadzirisa pachake iyeye anofanira kunzwisisa zvikonzero zvekuonekwa kwehuwandu hunorema zvakanyanya kwauri uye kushanda nemashoko iwayo (ona nhengo), iyo basa rayo rinosiya zvakawanda zvingadiwa. Kana iwe uri kuwandisa kwepamusoro nekuda kwetsika yekudema, kuunganidzwa kwemukatikati yemvura, ipapo chiremba achashanda neitsvo. Izvi zvakakosha here kusimbisa kuti nguva imwe chete yekutsvaga haigoni kugadzirisa mabasa emitumbi, saka inotora zvidzidzo 10-15.
Mukuwedzera, kubvongodza hakugoni kurasikirwa chete, asiwo kusimbisa ganda rinoputika, kubvisa cellulite uye kutambanudza mavara. Zvose izvi zvinogoneka chete pasi pemamiriro maviri - chiremba-acupuncturist achange ari nyanzvi. Izvo zvinokonzerwa nemasimba ekusimba haisi jekise, kana chiremba asina ruzivo rwekuti anopinda nenyuchi, haugoni kuwana zvirwere zvakasiyana, asiwo kupinda mumukanwa kana kufa. Pamuviri wemunhu kune zvikamu zvinogona "kungodzima" isu "kubva pakudya".
Nzira dzokugadzirisa
Nzira yakakurumbira yekugadziriswa kwekureruka kwekureruka inokonzerwa nemakumbo munzeve. Muchiitiko ichi, chiremba anoshanda nechinangwa chinokonzera kudya. Iyi nzira inonzi "Falev" nzira. Mushure mekuita, iwe uchaona kucheneswa kwechido chekudya.
Nzira inotevera ndeye Su Jok. Mune nzira yekugadzirisa muviri, zvishoma zvishoma hazvina kushandiswa zvakananga, muSu Joke, pfungwa dzezvikamu zvekudya zvinowanikwa pamichindwe nemakumbo zvinoshandiswa.
Imwe nzira yakakurumbira ndiyo Earring Mukhina. Sezvaunogona kufungidzira kubva kune zita, nheyo yakaiswa, yakafanana nemhete. Iwe uchapfekedza iyo pasina kuitora iyo kwemwedzi mitanhatu. Vamwe vanhu vanofarira nzira iyi nekuda kwenguva.
Contraindications
Usati watanga kurapwa, chiremba anofanira kugamuchira kubva kwauri iwe ruzivo rwakavimbika ruzivo pamusoro pezvirwere uye zvirwere zvisingaperi zvave zvichiendeswa. Kugadziriswa kunopesana:
- ne lactation uye pamuviri;
- nefivhiri, kupera;
- ane renal, mwoyo, hepatic insufficiency;
- ane ania;
- ane chirwere cheshuga mellitus (kubudisa insulini kunogona kusisina simba);
- pamakumbo ose;
- ne bulimia.
Nzira
Nguva yenguva yacho inotsanangurwa nachiremba pachake. Inogona kusiyana kubva pamaminitsi makumi matatu kusvika paawa, zvose zvinoenderana nehutano hwako.
Pakutanga kuona, nzira yekugadzirisa muviri haina maitiro mazhinji, asi pasina mhaka, usabatwa nemaitiro. Izvi haisi kungoedza kushaya uremu, zvakabuda kana kusashanda. Pamitumbi yedu kune zvikamu, migumisiro yezvinokonzera izvo vese acupuncturist vanoziva. Usavimba nemuviri wako nechiremba chinokanganisa, chakabatwa. Pano kukanganisa kunogona kudhura uye hupenyu.