Ginger - zvinopesana

Usati washandisa zvinonhuwira zvakadaro se ginger, haufaniri kuziva chete zvinhu zvakanaka, asiwo zvinopesana. Saka, iwe unofanirwa kutaurira chiremba usati watanga kushandisa izvi zvinonhuwira. Ngatinzwisise kuti ginger rinopesana nei.

Ndiani asingafaniri?

Zvose zvinonhuwira zvine simba guru kwete muviri uye dzimwe nguva zvakaipa. Kuti urege kukuvadza muviri wako, unofanirwa kuziva ruzivo rwese rwakatsanangurwa pamusoro pezvinopesana nenguva yekurasikirwa kwechiremera pamwe nekubatsirwa ginger. Iva nechokwadi chekutarisisa kana zvichibvira kushandisa iyi spice pamwechete nemishonga.

1. Chinhu chekutanga chinobata zvakananga ginger - mucous. Kana uine zvirwere uye matambudziko ane mucosa yemudumbu kana mumatumbo, ipapo zvinonhuwira zvavanodya zvichavasimbisa. Kuvapo kwezvirwere zvakadai sechironda kana gastritis kune tamboo ginger.
2. Zvokudya pane ginger zvinopesana nevanhu vane zviremera munzvimbo yegumbo, sezvo ichasimudzira kukura kwayo.
3. Hazvikurudzirwi kudya ginger kuvanhu vane chirwere chechiropa, somuenzaniso, ne hepatitis C kana cirrhosis . Uye zvose, nokuti izvi zvinonhuwira zvinoita basa rakavanzwa remasero, izvo zvakaipa mumamiriro ezvinhu aya.
4. Kana iwe uine matombo mubazi rebhaariary, rega kupa ginger, sezvo inokurudzira kufamba kwebwe pamusoro pavo, izvo zvinogona kutungamirira kumatambudziko makuru uye kunyange kuvhiyiwa.
5. Kupindirana apo kana kutora ginger kune hemorrhoids, kunyanya kana iri neropa. Iyi zvinonhuwira zvinoita kuti ropa rive neropa, saka kana iwe kazhinji uine, ipapo zvakanakisisa kuramba ginger.
6. Iwe haufaniri kudya ginger kana uine matambudziko emwoyo nemidziyo yeropa. Zvirwere izvi zvinosanganisira: kukwirira kweropa, kushungurudzika, kushaya mwoyo, mwoyo ischemia nezvimwe.
7. Kunyangwe ginger uye inoporesa zvinhu panguva yekuzvitakura, asi pamusoro pezvinyorwa zvisingakanganwi. Muchikamu chechipiri chemashoko, iwe zviri nani upe zvinonhuwira, kuitira kuti urege kuzvikuvadza iwe nemwana wako.
8. Kana uine chirwere chinoitika nekuwedzera kwekushisa kwemuviri, zvino kutora ginger kunwa kunongowedzera.
9. Chimwe chiganda che ginger chirwere cheganda, sezvo mafuta anokosha anowanikwa mumudziyo achangowedzera mamiriro ako ezvinhu.
10. Vanhu vane rusaruriro rwega ginger, pamwe chete nemishonga , zvakanaka kuti tisarega kutora ginger root.

Ginger nemishonga

Iye zvino ngationei kuti ginger inobvumirana nei kana iri kushandisa chero mishonga. Inonyatsopindirana inoshandisa iyi zvinonhuwira nemishonga iyo inoderedza kuwedzera kweropa uye inokanganisa mwoyo. Ginger inokanganisa zvakawanda zvakagadzirirwa semhepo inogona kukurudzira, iyo inogona kukonzera kudarika mukati momuviri wako. Hazvikurudzirwi kusanganisa ginger uye kugadzirira izvo zvinorayirwa chirwere cheshuga mellitus. Kana iwe ukashandisa zvinodhaka zvinoderedza kuchema ropa, saka ginger inopesana.

Ginger nevana

Iyi zvinonhuwira zvinobvumirwa kune vana vakwegura kupfuura makore maviri. Asi, hongu, inofungidzirwa kuti chiyero chejinini chinofanira kunge chiri pasi pemunhu mukuru.

MuUnited States, zvakave zvesayenzi zvinopupurirwa kuti nhamba yakachengeteka yezvinonhuwira iyi 2 g yemidzi pa 1 kg yehutatu hwemuviri. Kunyange zvazvo ginger ine mishonga yakawandisa yemishonga, haufaniri kukanganwa pamusoro pezvinyorwa. Munzira iyi chete muchazadzisa zvakanyanya mukurapa kwezvirwere uye mukuderedza kurasika. Saka, iva nechokwadi chekutaurira chiremba, uye achakupa mazano akanaka.