Vanhu vazhinji vanowanzoshandisa lemon sechinguva, kunyanya vasina kufunga nezvekudya kwayo. Mushure mezvose, chibereko ichi chinonyanyozivikanwa nekuda kwekuravira kwayo kwepakutanga, iyo inofanirana zvakanaka pamwe nezvose zvidyo nezvinwiwa, uye nekuda kwekunhuhwirira kwayo. Asi kushandiswa kwemononi kumumuviri kunewo nhamba yakawanda yezvinhu zvinoshanda, izvo zviripo mairi: mavitamini, kutsvaga zvinhu, cellulose, mafuta anokosha, nezvimwewo. Kana tichitaura pamusoro pemavithamini ari munamoni, saka, kutanga, zvakakosha kutaura vitamini C. Kunewo maBvitamini, beta-carotene uye vitamini PP. Zvadaro, zvichava zvakakodzera kufunga pamusoro pezvipi zvingabatsirei kubva kumamoni.
Inobatsira zvinhu uye kukuvadza kwemononi
Simba rekuporesa remurimoni hazviiti kuti zvive zvipembenene zvezvirwere zvose, zvinogona kushanda senzira yekudzivirira uye yekudzivirira muviri. Semuenzaniso, kushandiswa kwemamoni kwomuviri womunhu, une hutachiona hwekutapukirwa kwehutachiwana kana hutachiona, nezvimwewo, kwenguva yakareba yave ichizivikanwa. Icho chinodhaka chakasimba chemishonga yemasikirwo, uye zvinogona kushandiswa se anti anticterial agent. Iyi michero inovava inochenesa chiropa uye ura, kuderedza kushushikana, kushandura mishonga yemuromo. Iyo inozivikanwa zvakare kuti homon inopisa makorikori, saka iyo yakatsvayamisa juice nemvura inokurudzirwa kuti ipedzwe pakati pezvokudya kune avo vanoda kutapudza uremu hwavo.
Asi maimoni anogonawo kuva nemigumisiro inokuvadza. Kunyanya, chibereko pachavo , uye juice kubva kwavari hazvikurudzirwi kushandiswa nevanhu vane zvirwere zvepachirwere chepachiviri chemuviri, vanhu vane tsika yekuchirapa, vana vaduku. Iyo asiri iri muzvibereko izvi hainawo zvakanakisa kuhutano hwemazino. Usaidya mandimu pachitunha chisina chinhu kana kuidzika muhuwandu hwakawanda.