Vhiniga yega kuvhara kurasikirwa

Zvechokwadi, isu tose tinotota nezvechimiro chakanyanyisa, asi tinoda kuisa zvishoma zvishoma mukati maro. Chii chingaita kana sese pamusoro pezvokudya uye kudzidzisa zvinotyisa zvisingasvibisi mweya nenzira ipi zvayo? Edza kuderedza uremu newaini yegavha. Nekuziva, nyanzvi dzinotitsigira kuti ma-1-3 makgoni akaregererwa kwechikamu chekutanga. Uyezve kuvhara aple cider vhiniga ichabatsira kurarama ne cellulite. Vakawanda vanofunga kuti kubudirira kwehuputi hwekureruka nevhiniga. Uye, sezvakaratidzwa zvinoratidza, pasina, nenzira yakarurama, mhinduro yakanaka inosimbiswa. Izvozvo zvinokonzerwa nevhiniga zvinowanzofananidzwa nemigumisiro ye sauna. Vhiniga inowedzera iyo capillaries uye inosimudzira kupera kwemafuta uye kunowedzera kubuda kweropa. Zvimwe zvinotonhorera zvinodzingwa pamwe chete neshuta, uye tinowana muviri wakavakwa uye ganda rakasununguka.

Chinhu choga ndechokuti, zvakakosha kugadzirira "zvinoshamisa" zvinonhuwira, izvo zvichazopararira mukati meimba. Asi runako hunoda kuzvipira, handizvo here? Saka, endai kumusangano ne aple cider vhiniga uye kuvhara kurasikirwa, izvo zvichatipa fomu inoda.

Nzira yekugadzira kuveketa kweactic for weight loss?

Sezvatotaurwa, kuti kuvhara zviri nani kutora aple cider vhiniga, waini yakakodzerawo, mamiriro acho makuru ndeokuti inofanira kunge yakasikwa. Gadzirira musanganiswa wekuvhara, zvinonganidza mvura uye 6% yevhiniga (kana vhiniga iine 3%, usasanganise chero chinhu) muchikamu che1: 1. Muchivhenganiswa ichi, tinosvina pepa iyo yatinoshandura yose muchikamu chimwe chete. Panguva ino, munhu haagoni kuita pasina mubatsiri, nokuti chinotevera chinenge chichivharirwa neupurasitiki uye nekuisa pasi peganda. Munyika ino - nehombodo yakasungirirwa kubva kumativi ose (mhepo haifaniri kupinda mumuviri), zvinokosha kuti upedze awa kana imwe nehafu. Zvichida mumaminitsi ekutanga 15-20, kuchava nechinotonhora, asi chichachinjwa nekunzwa kwekupisa, uyezve, kutuka kunoshanda kuchatanga. Mushure memutambo, tora mvura uye unyatsoita ganda. Dzokorora chigunwe ichi hachifaniri kunge chinopfuura mazuva maviri gare gare.

Izvi zvinofanira kurangarirwa kuti rudzi urwu rwekuputira haruna kukodzera kumunhu wose, somuenzaniso, vanhu vane zvirwere zvepfungwa yemwoyo kana nehutsvo hweganda, acetic wrapping haigone kuitwa. Kamwezve, ndinoda kuyeuka kuti vhiniga inofanira kutorwa chete - zvakagadzirwa zvinogona kukonzera kutyisa kwakanyanya.

Vhiniga inoputira cellulite

  1. Anti-cellulite wrap. Gadzirira musanganiswa we 6% yeapuro cider vhiniga nemvura muhuwandu hwe1: 1. Tinosvina bhanhire iri kana shangu, iyo yatinoisa pamatambudziko. Tinotendeuka kunzvimbo dzatinoda kururamisa nemucheka wakakonzera mune sarudzo yevhiniga, uye inoifukidza neupurasitiki. Asi izvi hazvina kukwana, unofanirwa kuisa zvipfeko zvinodziya uye kuzvivanza nemucheka wetsvuku. Isu tinovata muhurumende iyi kwemaminitsi makumi matatu nemakumi mana, mushure mokunge tine mvura inotonhorera uye tinonatsa ganda nemafuta ekisiki kana mukaka. Chimwe chigumisiro chakanaka chinobudirira mushure mechipiri nzira. Iwe unogona kudzokorora wraps mazuva ose maviri. Nzira yemitemo inowanzotorwa 10-12 nzira.
  2. Uchi-vhiniga kuputira. 200 gramu yeuchi chaihwo yakasanganiswa ne 2 tablespoons 3% apple cider vhiniga. Takaisa kuwanda kwakanyanya pamatambudziko acho, akaputirwa mupurasitiki nekupisa. Kwemaminitsi makumi maviri nemaminatu makumi matatu nemakumi masere kubva musanganiswa kuti uite pane cellulite yedu, uye tora mvura inodziya. Zvadaro, ganda racho raizova rakanaka kuti rive nemafuta nekukanda kana kamuti, kwete kunyangwe anti-cellulite. Izvi hazviiti chete zvinokonzera kupararira kweropa uye kuputika kwechiremera, asiwo kunotarisira ganda (hongu, kana pasina kumira kune uchi) pasina kuoma. Iyi ndiyo nzira 10-15 nzira, imwe neimwe iyo inobatwa kaviri pavhiki.