Rowan jam - zvakanaka uye zvakaipa

Zvinonyatsozivikanwa kuti gomo rehuni chibereko chinorwadza, uye chinounganidza kutapira pashure pokutanga kwechando, kana ichigara pamatavi. Zvino pamuti unogona kuona mapoka ezviyoni, anofarira kutema pazvibereko zvayo. Vanhu vanokanganisa jam kubva pamakomo ash, uye kusvika kune vose vese vanoziva nezvekuporesa kwayo, zvakakosha kunzwisisa kuti rowan jam inobatsira.

Kuumbwa kwechigadzirwa

Izvo zvinonaka, zvakabikwa kubva kune iyi berry, ichokwadi chechivigiro chevhithamini uye inobatsira zvinhu.

  1. Iine pectins iyo inobatsira kuchenesa muviri wehupfu nehupfu, uyewo kuchengetedza zvinyorwa zvinobatsira microflora mumukumbo.
  2. Jam kubva kuRowan, kushandiswa kwaro kunosimbiswa nemakore akawanda ezvakaitika, zvine tanins, iyo ine simba rinopisa, hemostatic uye rinopesana nekuputika.
  3. Mariri, dambudziko rekushandisa micro-uye macroelements, uyewo mavitamini , zvichiita kuti chigadzirwa ichi chive chakakosha.

Chii chinonzi jam rinobatsira?

Rowberry jamu ine ruvara runoshamisa, uye ruzivo rwayo runokonzerwawo nekuvapo kwezvinhu zvinokonzerwa nemiti, pakati pavo: waini, amber, aple, mandimu uye vamwe. Kuumbwa kunoshamisa kwekuita ichi kunoita kuti zvikwanise kuishandisa pakurapa zvirwere zvakasiyana-siyana.

  1. Inobatsira kudzorera simba mushure mokutambudzika kwakaoma muviri uye munguva inotevera.
  2. Inovandudza kuumbwa kweropa uye kupararira kwaro, kunodzivirira kupererwa kwehutachiona , kunowanzoita huwandu hwehushutera muropa.
  3. Inosimbisa mwoyo mususu.
  4. Inobatsira nechiropa uye chirwere chepfungwa, uyewo marumbo ematumbo.
  5. Inobatsira kuumbwa kwebasa rinobatsira mumakumbo microflora uye inhibits kukura kwekukuvadza, ine unyoro hunopisa.

Rowan jam haisi yakanaka chete, asiwo inokuvadza, iyo inogona kukonzerwa nekushandisa kwechigadzirwa kana ukashandisa pasina kufunga nezvehupenyu hwehutano.

Contraindications

  1. Usakurudzira jam kubva pagomo ash uye munhu asingasaruri.
  2. Contraindicated iyo kune avo vanotambura nehupamusoro acidity yemudumbu.
  3. Usashandisa rusununguko rweRoywan nechinangwa chokuumba ropa.