Sunberry hachiri berry yakakurumbira kudaro, iyo yemhuri yeSolanaceae. Kunze, zvinotarisa semabhakheti, asi kutora kwavo kwakatsva, mabriji matsva haasati ashandiswa.
Inobatsira zvinokonzerwa ne sunberry majiroji
Mikemikari yezvibereko inogona kuzvirumbidza nekuvapo kwevhithamini, maminera, uyewo muviri weiwo physologically unoshanda uye mishonga.
Inobatsira zvinokonzerwa nemakroje e sanberry:
- Zvinosanganisira vitamini C uye zvimwe zvinhu zvine antimicrobial effect. Michero inobatsira pakusimbisa hutachiona, uye inokurudzirwa kuti ishandiswe mukurapa zvirwere zvakanyanya zvekuporesa uye ARVI .
- Iva nemigumisiro yemahara, iyo inokubvumira kuti uchenese muviri wehuwandu hwemvura, uye, nokudaro, kubva pakuchema.
- Zvinobatsira zvikuru pamabasa ekudya, pamwe chete nebasa rechiropa. Michero inobatsira kugadzira zvokudya zvakawandisa. Yakabatanidzwa mune zvakagadzirwa, pectin inobatsira kuchenesa matumbo kubva kune zvinokuvadza.
- Batsiro yemakroberiti e-sanberri anowanikwa mumagariro ayo pane basa remwoyo yematambudziko. Kusanganisira mune chinhu kunobatsira pakuvandudzwa kweropa, kuvandudza maitiro aro. Michero inobatsira kuisa chimiro kumanikidziro nekuvandudza mamiriro emidziyo.
- Kuumbwa kwamajikiji kunosanganisira vitamini A , iyo inokosha pakuonekwa kwakanaka. Sunberry inosimbisa maziso eziso uye inobatsira kubvisa kuneta kana uchishanda kwemaawa akawanda pamakombiyuta.
- Vanokurudzira kubviswa kwemahara radicals, izvo zvinokubvumira kunonoka kuderedza kusakara kwemuviri.
- Iva nehutachiona uye hunopesana nekuputika, izvo zvinokubvumira kuti utsungirire zvirwere.
- Icho chikamu che chromium, chinoshandisa glucose metabolism.
Mune mishonga yevanhu, majiki e sanberries anoshandiswa kunze, sezvo vane varonda kuporesa uye zvinorwisa antibacterial.