Chii chinobatsira chokoleti chakaipa?

Anenge ose mazino anotapira anoda chokoleti. Kazhinji kazhinji vanosarudza mukaka kana chichena chokoti. Asi kana vaiziva chakanaka chokoleti chinotyisa , vaiwanzochidya, vachichiisa nemamwe marudzi echokoti.

Iko yakakosha sei chocolate yakashata kuvakadzi?

Kusiyana nemamwe marudzi echokoti, chocolate yakashata ndiyo kakawanda yakazara yakazara. Mukuwedzera, mune chigadzirwa chemhando, zvishoma zvishoma zvinowedzera zvinokonzera. Rimwe rinonaka rinotapira hwekutapira rinotaura zvekare kakawanda uye zviri nani.

Usava nechokwadi kana chocolate yakashata yakanaka. Ichi chigadzirwa chine zvinhu zvakawanda zvinobatsira, pakati pezvaungatumidza zita:

  1. Kuvandudza basa repfungwa, rinopa simba. Inobatsira vanodzidza.
  2. Kuve kwakagadzirwa kwakagadzirwa kwekaseti kunobatsira kuvandudza mamiriro ehutsika husina simba uye mazino.
  3. Kocoa, iri mukati maro, inobatsira kuderedza ropa.
  4. Nhamba duku ye chocolate yakashata pazuva inobatsira kuderedza kupisa mumuviri.
  5. Rinoderedza kushungurudzika, kunetseka, kunoderedza kushandiswa kwehomoni inoshungurudza.
  6. Nyanzvi dzezvipatara dzakaona kuti, ingava chocolate yakashata pakukura yakakosha inobatsira. Izvozvo zvakaitika kuti inopedzisira ichinyanya kushandiswa kwemagetsi uye inobatsira muviri kubvisa maundi mapaundi. Kushandiswa kwaro kunobatsira kuti usaparadzana nezvokudya zvinovaka muviri . Zvisinei, chirwere chekudya panguva yezvokudya hazvifaniri kudarika makumi magumi maviri.
  7. Antioxidants, iyo iri chikamu chechibereko, bvisa zvinhu zvinokuvadza kubva mumuviri.
  8. Zvimwe zviri mukati maro, kuderedza kushungurudzika, izvo zvinodzivirira zvirwere.
  9. Inobatsira zvinokonzera chocolate chokushusha uye chirwere cheshuga. Kunyange zvazvo ine shuga, pasinei neizvi, inobatsira glucose kuti yakanyatsogadziriswa.