Nekutanga kwekupisa muminda, jaya rejisi rinowanikwa, iro rinoshandiswa mukubika mumabikeji emiti yakawanda. Mumwe haagoni kukundikana kucherechedza kubatsirwa kwegariki kaduku yemuviri, sezvo ine zvinhu zvakawanda zvinokosha kuti uchengetedze utano.
Batsiro nekukuvadzwa kwevadkiki
Vanhu vakaziva kubva panguva yekare nezvekuporesa zvinhu zvegariki, uye nekufamba kwenguva vakave vachiratidza kuburikidza nekuedza kwakawanda. Nenguva dzose kushandiswa kwegariki kunopikisa muviri wose, nokuti unowanikwa muhutano hwakasiyana hwakasiyana nehupenyu hunoita zvinhu.
Kunobatsira kune garlic muduku:
- Mashizha eGreen emuti wacho anonyatsopinda mumhepo phytoncides, iyo iri kurwisana nemaabhakitiriya, ichidzivirira kuti irege kuwedzera.
- Miriwo inorayirwa kune vane chirwere cheshuga, sezvo inobatsira kuderedza shuga dzeropa.
- Hazvigoneki kusaona maitiro akanaka ekugadzira chirwere.
- Iwe unogona kuderedza kushungurudzwa kwenguva pfupi nekudya gorozi.
- Kushandiswa kwekariki kaduku yemuviri kuri mukana wayo ekuparadza makero ekenza.
- Ane choleretic yemiriwo, diuretic, uyewo antiseptic.
- Inobatsira zvikuru pamhepo yekufema.
- Anonatsa midziyo yeropa kubva pakuumbwa kweplates, iyo inowedzera hupenyu hwavo.
- Inobatsira kuvandudza kupararira kweropa uye metabolism.
Zvakakosha kuziva kuti garlic inogona kukuvadza muviri. Chokutanga, izvi zvinoshanda kune vanhu vane chironda, gastritis nedzimwe zvirwere zvepamuviri. Mukuwedzera, mukomana gorosi isimba rakasimba, uye hazvikurudzirwi kuisa vakadzi mune mabiko ekuyamwisa. Zvakakosha kuti usadye gariki muhuwandu hwakawanda, kana zvisina kudaro inogona kutungamirira kugadziriswa , chirwere uye kunyange kubuda mukati.