Thyme - yakanaka uye yakaipa

Kubvira panguva yekare, vanhu vakaziva nezvekubatsirwa uye kukuvadza kwemishonga yemishonga, iyo isingashandisi chete mukubika, asiwo mumapapiro emishonga yemagariro. Nenzira iyo, mumitambo yekugadzira miti yakadaro inonzi thyme. Hazvibviri kutaurira mhepo inonakidza inofadza nekutsamwa kukuru, iyo inokwezva vanhu vakawanda. Zvakakosha kuziva kuti huwandu hwezvinhu zvakakosha mumiti yacho huri muhusiku, saka panguva ino inofanira kuunganidzwa nekuomeswa.

Kubatsirwa uye kukuvadza kwe thymus

Chimiro chinosanganisira bioactive substances, zvichipa zvinhu zvakakosha zvakagadzirwa, zvakashandiswa zvakashandiswa mukurapa uye cosmetology.

Kubatsirwa kwetemme kumunhu wemunhu:

1. Iyo yakasanganiswa inosanganisira mafuta anokosha, ane chinokonzera kusagadzikana uye inobatsira zvikuru mavirusi, fungi uye microbes. Ndokusaka muti unobatsira kurwisana nekuputika.
2. Kuvonga nekuvapo kwea antioxidants, uswa hunobatsira kurwisa rusununguko rusina simba, iyo inobatsirawo kuderedza dambudziko rezvirwere zvepachikafu, pamwe nematambudziko emwoyo nemudziyo;
3. Tichivepo nekuvapo kwesimbi, hatigone kukundikana kutaura nezvekubudirira kwemiriwo mukurapa anemia.
4. Kushandiswa kwemishonga ye thyme kunokonzerwa nekuvapo mumashizha e carvacrola - chinhu chinoshandiswa mumitika ine antispasmodic uye analgesic effect.
5. Kuumbwa kwemiti kunogona kuwanika muvhithamini B , pamwe ne ascorbic acid, iyo inobatsira kusimbisa masimba ezvirwere. Izvi ndizvo zvinokurudzirwa kunwa tiyi ne thyme nekupararira kwemavirisi uye zvirwere.
6. Yakabatanidzwa mune zvakagadzirirwa tannins uye resin, zvinokonzera kutsvaira uye kuonda, naizvozvo uswa hunofanira kushandiswa pakuita zvinwiwa nekukanda kwakasimba.
7. Inokubvumira kuti uchinje kugadzirisa chirongwa chekudya, uye thyme inovandudza nzira yekudya.
8. Kubatsirwa kwemapemme kuvakadzi ndeyekuti inobatsira kuderedza marwadzo mu PMS nekuenda kumwedzi.
9. Nechimiro ichocho chinoshandiswa pakugadzira zvipfeko. Zvinonyanya kukosha mafuta muuswa zvinobatsira kuderedza kuchera kwehutano, uye vanovandudza nekudzika kweganda.
10. Izvo zvine simba, saka zvinokurudzirwa kunwa tiyi neve thyme vanhu vanobatanidzwa mubasa repfungwa kana kazhinji vari mumamiriro ezvinhu anonetsa.
11. Zvichipa kuvapo kwe flavonoids, thyme inokurudzira kukurumidza kwemasabetism, izvo zvinokosha kune avo vanoda kurambidza uremu hunorema.

Vakadzi vechikadzi nevarume havagoni kungobatsira chete, asiwo kunokuvadza, saka zvakakosha kufunga nezvezviripo zvinopesana. Miti yacho inorambidzwa kune avo vanotambura nekuvhiringidzwa, uye kune avo vane matambudziko nekushanda. Contraindications dzinosanganisira ulcer uye gastritis. Iwe haugoni kunwa tiyi ne thyme yekuberekwa uye yekuyamwisa vakadzi. Kunyatsotarisana nazvo unofanirwa kuva hypotensive uye vanhu vane efriyabrilling. Harm of thyme inogona kuunza chiitiko chekuti kune matambudziko ane chirwere chetachiona, uyewo zvirwere zvepfungwa uye chiropa.

Zvakanaka sei kutora thyme?

Kana iwe uchikohwa uswa iwe pachako, wozounganidza kubva kure nemigwagwa uye mashizha emhizha pamwe chete nemashizha panguva yekufamba kwenguva. Dry thyme inokurudzirwa munzvimbo yakazaruka, kudzivisa zuva rakananga. Zvakanakisisa kuparadzira uswa pamapepa uye kuitenderera nguva nenguva. Kana matavi ose akaoma, unofanira kuvaya, wozochera, izvo zvichabvisa matanda akareba asingabatsiri. Chengetedza thyme muchigadziko chakaoma pasi pechivako.