Nzira yekuita sei bvudzi rakasimba uye rakasimba kumba?

Musoro webvudzi riri pamusoro ndiye kurota kwebonde chero rakanaka. Pachinzvimbo chisingazivikanwi, varume vanonzwisisa kuti muridzi wekutyisidzika kwebvudzi semutakuri wemagenhi ane hutano, uye naizvozvo varume vanongwarira vanowanzoenda nevakadzi vakadaro. Ndicho chikonzero nokuda kwevakadzi mubvunzo wekuita bvudzi dhenhe kumba kunokosha zvikuru.

Mvere dzakawanda pamba - mazano uye mapeji

Kuvhara kunotapenya uye kusinganzwisisiki nemararamiro asina kururama, kusadya kwakagadzikana uye kusina nyora kuverenga misoro. Mvere dzakasimba uye dzakasimba pamba dzinogona kuwanikwa nekutevera mitemo yakati. Ngationei zvinokosha zvikuru kwavari:

  1. Kuteerera nekudya zvakakwana. Nokuti hutano hwebvudzi, zvicherwa nemavithamini zvinotarisirwa, uye naizvozvo trichologists vanokurudzira kutora vitamini complexes.
  2. Kupa kutarisira kwakanaka, kusanganisira kushambidza musoro wako chete apo bvudzi rakanyoroveswa nemvura yakadzika, uchishandisa michina yakanakisisa, kuomesa bvudzi pasi penguwani kubva pachirabwe, kuisa muzinga kubva pane zvakachengeteka (matanda, ceramics).
  3. Kupfeka zviya zvinoenderana nemamiriro ekunze kuti zvidzivirire kubva pamigumisiro yezvinhu zvakashata zvakasikwa, nekugara mumakamuri asina musoro.
  4. Nguva dzose kucheka kwepakati pamagumo emvere .
  5. Kushandisa zvinyoro zvishandiso zvemishonga (mvere dzemvere, shampoos, mabhemi, nezvimwewo).
  6. Kushandisa kushandiswa kwebvudzi rinoshandiswa bvudzi (mazhenje, vhudzi, misoro, thermobigurs, etc.).

Uyewo, kuve nechokwadi chokuti bvudzi racho rakanga rakakura uye rakanaka, unogona kuronga nzira dzakasiyana-siyana kumba. Kusanganisira:

  1. Kuveura bvudzi nemishonga inoratidzira uye maruva. Sangano rakagadziridzwa rinoshandiswa ne phyto-zvinodhaka zvakasarudzwa nemamomile, nettle, sage, burdock midzi, oak bark
  2. Kuchengetedza kwepachipa nemafuta anonhuwira. Ita bvudzi rakasimba kusimbisa mafuta emiriwo, ayo akawedzerwa madonhwe mashoma e ether. Inofadza yezvipfeko zvinonzi burdock, chinseed, maorivhi, castor, almond, peach butter.
  3. Mishonga yekudzorera, inosimudzira uye inovaka.

Heanoi mapeji ekunyorwa kunoshanda kwemasikisi.

Masks yevhudzi rakatsvuka pamusha

Kana bvudzi rako rakarasikirwa nekuratidzika kwayo, uye dambudziko rekuwana mvere dzakatetepa pamba, rawana imwe nguva inokurumidza, tinokurudzira kushandisa masikisi anosanganisira zvinhu zvekunyama zvinobatsira pamapuranga.

Ikoji yekutanga

Zvisungo:

Kugadzirira

Yolk, mafuta e-burdock, masayadhi akaoma akavhenganiswa uye anoderedzwa nemvura yakatsvaira yakabikwa.

Kushanda

Iko kusanganiswa kunoshandiswa kwemaminitsi makumi mana, kuvhara musoro nemucheka. Mukurapa zvinotarisirwa kuita chirongwa ichi kaviri pavhiki kwemwedzi miviri.

Rwendo rwechipiri

Zvisungo:

Kugadzirira

Sakanisa iyo yolk ne mayonnaise zvakanyatsonaka, inyura mumafuta emuorivhi uye pepper inopusika.

Kushanda

Iyo yakagadzirwa yakanyungudzwa mucheche uye yakasara kweawa imwe, simesa nemvura inodziya uye gonhorera. Periodicity of procedure - 2 times pavhiki kwemwedzi.

Rwendo rwechitatu

Zvisungo:

Kugadzirira

Iyo bhati inosanganiswa nemakanda, mushure mezvo iyo yakanyunguduka uchi huwedzerwa.

Kushanda

Iko kusanganiswa kunoshandiswa kune bvudzi, musoro unoputirwa nefirimu, uye musoro unofukidzwa netauro. Pashure pemaminitsi makumi mana, vhudzi rinoshambidzwa ne shampoo.