Kunyaradza mukuyamwisa

Kakawanda, vakadzi vanongova vanaamai, vanowira pakuora mwoyo mushure mekuberekwa. Izvi zvinotsanangurwa nechokwadi chokuti ikozvino amai vanofanira kuchinja zvachose tsika yekugara yezuva uye nzira yehupenyu pamwe chete. Mukuwedzera, kusarara usiku, kusangana nematambudziko uye kunetseka, vanoitawo kuti vazvinzwe. Somugumisiro, mubvunzo uyu unomuka nekushandiswa kwevanhu vanodzvinyirira.

Iwe unogona kunyaradza sei?

Kutora zvinokonzerwa nekuyamwisa zvinodiwa kuswedera nemutoro. Saka, zvizhinji zvemazuva ano zvinongorambidzwa mukuyamwisa. Ndicho chikonzero vana vechidiki vanoyamwisa vanofungawo nezvemubvunzo uyu: "Ndingaita sei kuti ndive nechisimba?" Uye "Ndingashandisa zvinodhaka zvakadaro here?".

Kunyange usati washandisa kunyengedza panguva yekurota, mukadzi anofanira kuedza kugadzira nzvimbo dzakadzikama dziri pachake. Kuti uite izvi, bvunza rubatsiro kubva kune hama neshamwari. Mune zvimwe zviitiko, zviyero zvakadaro zvakakwana. Uyewo uve nehuwandu hwekushambidza nemashizha.

Kana nzira dzakarondedzerwa pamusoro apa dzisina kupa mhinduro dzadzo, ipapo maruva decoction ndiyo ichava yakachengetedzeka pane yakagadziriswa yekuyamwisa. Kushandisa madhakwa ekudhakwa, sechirongwa chekuyamwisa vanaamai, hazvikurudzirwi.

Ndezvipi zvingave zvinogona kushandiswa sezvinonyaradza?

Inonyanya kufambidzana, zvichida, ndeye valerian. Iyi miriwo inobhurwa uye inopedzwa nenzira yeti. Iyo inobereka kugadzirisa kunokonzera kumadzimai nemwana.

Motherwort inogonawo kushandiswa sechirongwa cheamai vanoyamwisa. Kugadziriswa kwemishonga iyi kunonyaradza. Kazhinji, amaiwort inosarudzwa uye panguva yekuzvitakura nekutyisidzika kwekusununguka pamuviri.

Ndezvipi zvinongororwa zvinowanikwa kune lactation?

Zvichida mishonga chete inonyaradza, iyo inogona kushandiswa pakudzivirira, ndiyo Glycine. Hachisi chinhu chinongova amino acid, saka hachizogadziri chinhu chakaipa mumuviri. Iwe unofanirwa kutora nguva yakareba, nokuti inononoka kuwedzera mumuviri.

Uyewo, kakawanda mushure mekunge vaongororwa mune zvekurapa, vakadzi vanotumirwa Novo-Passit . Kushandiswa kwaro kunoitwa nenzira yakakwana maererano neiyo inoratidzirwa.

Nokudaro, zvose mishonga nemishonga inogona kushandiswa seinozorodza mazai e lactation. Izvozvo zvinowanzotorwa nenzira yezvinyoro zvinoderedza vanaamai vanoyamwisa, iyo yakagadziriswa iyo inowirirwa inowanikwa mumutambo wemishonga.