Zvichida, hapana mimwe yemiriwo iyo amai vekudzimai vaizowedzera kune ndiro kana vachibika kakawanda kupfuura anyezi. Pasina iyo, zvokudya zvinorasikirwa nehuhu hunhu hunokosha, asi anyanisi inokosha kwete kubva pane imwe nzvimbo yekuona. Inogona kushandiswa mukurapa uye kudzivirira zvirwere zvizhinji. Kupfuura anyanisi inobatsira, ichaudzwa munyaya ino.
Inobatsira zvigadzirwa zveeiii
Zvinokonzerwa zvikuru nemakemikari ayo. Anyanisi ane vitamini - E, PP, C, boka B, maminera - sulfur, calcium, iron, manganese, phosphorus nevamwe, pamwe chete namafuta anokosha, fructose , sucrose, amino acids uye makemikari. Zvechokwadi, vazhinji vavo vanorasikirwa panguva yekurapa kwehutano, asi muhuputi hweiii inobatsira mune izvozvi:
- inouraya uye inogumisa kuwedzera kwemavirusi uye mabhakitiriya. Inoshandiswa zvakashandiswa pakudzivirira uye kurapwa kwehutachiona hwemwaka - hutachiona, ARVI, bronchitis nevamwe, uyewo zvirwere zvemukati;
- inokurumidza kuporesa kuporesa maronda uye kupisa. Nokuda kweizvi, firimu yakafukidza zvidimbu zvemiti inoshandiswa;
- kunoderedza ngozi yekutengesa matumbo akaipa. Kuti uite izvi, zvinokurudzirwa kushandisa ne turmeric;
- achishamisika kuti chii chimwe chinoshandiswa anyanisi chemuviri, zvakakosha kubhadhara kukwanisa kwayo kuderedza ropa rekuisa ropa. Izvi zvinogona kuongororwa ne diabetes;
- anobvisa kubva mumuviri masimbi akaremara akadai se mercury, cadmium uye mutungamiri. Uku kukwanisa kunokonzerwa ne cysteine uye methionine;
- avo vanokumbira izvo zvinodiwa eiii zvevakadzi, unogona kupindura kuti iyi yemiriwo inowedzera huwandu hwemapfupa emapfupa uye inofanirwa kupinda kupinda kudya kwevakadzi vakapinda mukuenda kumwedzi;
- inovandudza mamiriro eganda nemvere, naizvozvo inosanganiswa mumarudzi ose emasikisi.
Iye zvino hapangavi nekusahadzika pamusoro pekuti inion inobatsira muhuwandu hwayo, asi haifaniri kushandiswa zvisina kunaka, sezvo zvichigona kunge kusina kunaka nekurwadziwa munharaunda yepigastric.