Fortrans ishizha rezvokurapa rinorayirwa kune varwere vasati vamboita mabasa ekugadzira makumbo ekuchenesa matumbo. Kubvumwa kwaro kusina kuenzaniswa kunogona kuenzaniswa nekuita kwezvinyorwa zvakawanda. Fortrans inorayirwa zvakare kana chirwere chichidzivirira, apo kune dambudziko rekudhakwa kwemurwere. Zvisinei, vanachiremba havatauri kutora masvingo ekurasikirwa uremu. Izvi zvinokonzerwa nemigumisiro yakawanda yemigumisiro:
- Somugumisiro wekuchenesa mumatumbo ne fortransomes, atony inowanikwa. Izvozvo ndiko kukanganisa kwakakwana kwebasa guru remukumbo - kubuda. Mune mamwe mazwi, mushure mekurasikirwa kwakadaro, iwe ucharasikirwa nekwanisi kuenda kuchimbudzi usina unyanzvi.
- Kubva mumukumbo, pamwe nemasese, iyo microflora yose inoshambwa uye kunyange mushure mokutora simba, matumbu ako haagoni kugadzirisa zvakakwana maruva anoyevedza uye basa rekudya mishonga.
- Dambudziko remukati wakakura uye rectum, pamwe chete nemhemorrhoids, inogona kuitika.
- Pamusana pokuti muviri haugoni kuwana mavithamini akakwana uye kuongorora zvinhu (ona chinyorwa 2), vhudzi rinotanga kubuda, misumari ichaputsa uye ganda richave rakasviba.
- Paunoshandisa makemikariji akaoma, uyewo zvokudya zvakagadzirwa mufiber, bloating uye flatulence ichatanga. Utumbo haugoni kurarama nekuchera zvokudya zvakadaro "zvakaoma".
- Kuita chero basa ripi zvaro rinenge risingaitike nekuda kwekushaya simba.
Zvisinei, pasinei nezvose izvi, mahairan laxative anozivikanwa kwazvo pakati peavo vanoda chaizvo kushaya uremu chero zvakashata. Ngationei kuti sei kukanganiswa kwemahombekombe kunowanikwa:
- Fortrans inodzivirira mvura uye inononoka mumatumbo;
- semugumisiro, mvura yose (1.5-21) haifaniri kudarika mumatumbo, asi ichati "yakanamatira", uye nekukurumidza kumhanya inotanga kusundira masanhu;
- iyo nzira ye "kubuda" inogona kutora kubva pa6 kusvika paawa gumi nemaviri;
- kurasikirwa kwe5,5 - 3kg kuyerwa kuchaitika nekuda kwekuchenesa zvachose mumatumbo kubva kumativi ose, asi mafuta haazopisi, uye haazoenda chero kupi zvako.
Zvino ngatitaurirei kuti zvinotora nguva yakareba sei kuchenesa matumbo ne fortransomes.
Zuva rokutanga ramuchapedza pamba, sezvo maawa matanhatu nemaawa maviri kusvika ku12 achange achienda kumudziyo. Pazuva rokutanga, vanogadzira vanongorayira chete kunwa mvura, idya - inorambidzwa. Zuva rakatevera, iwe hauzokwanisi kubva pamubhedha, nokuti mushure me "kucheneswa kwenyika yose" iwe uchange uine kuderera kusati kwaitika mune simba. Pazuva rino iwe uchada kubika 1 mukombe wejunga uye ugoverwa kuva 5-6 kudya. Chero chipi nechipi chikafu chinogona kukonzera kupisa kwehara. Uyezve, kwemavhiki imwechete kana maviri, iwe uchada kutora bifido- uye lactobacillus, sezvo chibereko chose chemukati chichashambidzwa nevanhare.
Zvikanganiso
Fortrans apo hamuna migumisiro, anongova nemigumisiro yatakataura pakutanga kwechinyorwa. Iwe unogonawo kuwedzera chokwadi chokuti mumwedzi mitanhatu inotevera iwe uchange uchingogara pane kudya kwakakosha, kwete zvachose kuti uremerwe uremu, asi kuti urege kuora uremu. Maitiro ako emagetsi achaderera, zvirwere zvinowanzoitika nguva nenguva, mavitamini nemaminerari hazvikwanisi kugadzirwa zvakanaka kunyange mwedzi mishomanana mushure mekuchenesa.
Mitemo yekugamuchirwa
Kana, zvinopesana nezvose zviri pamusoro, iwe uchiri kuda kutora mukana
Nzira yakanakisisa ndeye nhare in powder. Tinoiputira mumvura yakadzika, uye kunwa mu 5 receptions 200ml. Zvisinei, kupa iyo nhare, kune zvimwe zvose, inewo mushure mokusava netsika yakaipa, unogona kuva nechido chekurutsa. Saka bvisa chimbuzi chezuva rose kubva kune dzimwe nhengo dzemhuri, uye uchengetedze mubhedha kana uchirutsa kubva kumahombekombe.
Uye kuva akatendeseka, iwe unogona kurasikirwa 2 kg imwe chete nenzira yakawanda yevanhu. Semuenzaniso: kuronga zuva rokutsanya mumiti kana michero, kunwa gorosi chai, enda kumubhedha uye unomhanya mupaki.