Peptides imhuri yezvinhu zvakadai izvo zvinovakwa kubva kune zvisikwa zve alpha-amino acids uye zvakabatanidzwa ne peptide zvisungo muketani. Peptide mishonga inogona kushandiswa kana kuti yakasikwa uye ine mazana emaonomeric units-amino acids.
Mumutambo, peptide inoshandiswa zvakanyanya kugadzirisa zviratidzo zvemuviri, uye peptide inoshandiswa kupisa mafuta, asi pasi pemamwe mamiriro ezvinhu.
Vamiriri vanonyanyozivikanwa zvezvinhu izvi zvinoshandiswa nevatambi ndivo peptide, izvo zvinokurudzira kuwedzera hormone.
Maitiro ekuwedzera mahomoni anoita shanho yakasimba yep peptide zvinhu, asi zvekupedzisira zvine huwandu husingakundiki, zvakadai se:
- peptides ichave yakadhura zvikuru kupfuura zvigadzirwa zvekugadzira;
- mukuenzanisa nekukura kwehomoni, mapeptidi anowedzera kushandiswa mukushanda, izvo zvinobvumira kuwana zvakanakisisa anabolic effect;
- kubudiswa kwe peptides hakusi kutungamirirwa neBumbiro reMitemo, saka zviri nyore kuvawana;
- mukana wekuparadzwa kwavo uye kunyunyisa kubva mumuviri unobvumira kuti usanetseka nekutora doping;
- iwe unogona kusarudza izvo kana zvimwe zvinhu, zvichienderana nemigumisiro yavo yakasiyana pamasabolism nenzara.
Mazuva ano, peptidi dzinodarika imwe nehafu dzakadzidzwa, dzakawanda dzave dzakanyatsodzidza. Mumitambo, uye kunyanya mukugadzira muviri uye zvimwe zvakafanana mumitambo, peptides inonyanya kuzivikanwa, nemhaka yekuti pane yakagadzirwa nemasumbu akawanda kana mafuta-burning peptides izvo hazvina kukanganisa mishonga yemasumbu, kupisa mafuta. Isu tinofarira peptides mafuta zvinopisa.
Peptides for fat burning
Glucagon . Petid, iyo ine basa rehomoni. Inowedzera kukwanisa kune mamwe magetsi, ayo ari mafuta acids, anoita kuti cleavage yavo iite uye inodzinga simba rinodiwa pakuita muviri. Inobatawo pane zvimwe zvinhu kuitira kuti ivowo vashandise hypothalamus uye planditary gland, iyo inobatsira chaizvo kunaka kweAdrenaline inogadzirwa. Uye, sezvamunoziva, adrenaline inowedzera kuparara kwemafuta.
Glukagon ine imwe nzvimbo inokosha kuvatambi. Icho chinokonzera glycogen kushandiswa kubva pachiropa uye zvinenge zvisingagadziri muscle glycogen , iyo inobatsira chaizvo inopedza nguva yekudzidziswa kwehutano.
HGH frag 176-191 - chidimbu chinokonzerwa namafuta chinopisa. Iko yakagadzirwa amino acids iyo inogadzirwa haigadziri kuiswa kwemasimba mashoma. Basa rayo guru - kupatsana kwemafuta kunowedzera, kunyanya, kasi yekuparadzanisa kwavo. Nguva dzose kushandiswa kweHGH frag 176-191 kunonyanya kuderedza mukana wekuumbwa kwemasero matsva emafuta, zvichiita kuti zvizivikanwe sepafuta-peptide inopisa.
Nzira yakabatana yekutora chikamu ichi kuwedzera mukugadzirwa kwe insulini-kufanana nekukura, iyo inobatsira zvikuru pakukurumidza kwekukwegura, iyo inowanzosangana nemafuta anoshanda anoshanda.
Nzira yekutora sei peptides?
Zvakanyatsotora sei kutora peptides, kuitira kuti uwane chinangwa chaunoda nokukurumidza, pamwe nekudzivisa migumisiro isina kunaka?
Saka, kutanga iwe unoda kutenga insulin masironi uye mabhakitiriya emvura (mumamiriro ezvinhu akawandisa, mvura yejojo). Muhuwandu hupi hunotapira hunoenderana nehuwandu hwevanhu.
Zvadaro, zvakananga pamusoro pejojo racho pacharo:
- nharaunda yepakutanga inenge masendimita masere kubva pamhazha kusvika kurudyi kana kuruboshwe;
- jekisi inogadzirwa pamakona ema 45 degrees;
- ita injini yakadaro bedzi pane isina chinhu mudumbu uye mushure mokunge iine uwandu hwemaminitsi makumi mana;
- kuputsa pakati pehurumende kwemaawa mana.
Kupfupisa, hazvizovi panzvimbo yekuyeuchidza kuti kushandiswa kwechirwere chakadai kwakagadziriswa pasi pekutarisirwa kwechiremba kana kunyange zviri nani - dhigirii wezvenyika.
Kuti udzivise migumisiro isingadi, unofanirwa kuva wakangwarira uye wakangwarira usati wagamuchira chero mari.