Amai vechidiki vanogara vachitarisira kana mwana wavo achidya mukaka wakakwana. Nei ari kuchema? Hazvisi zvekuzara here? Nokuti rugare rwepfungwa rwemukoti anonyanya kukosha sehupenyu hwemwana, ingotarisa kuti mwana wako anodya zvakadini, uye kana chiyero chezvokudya chinopindirana nemitemo yekudyisa vacheche.
Kuyera kwemaitiro ezvokudya kwevana
- Mumwedzi miviri, chiyero chezvokudya zvinodyiwa zuva rega hazvifaniri kunge zvisingapfuuri nehafu yehutatu hwemuviri. Ngatitangei kuenzanisira kuti mwana akayera 4 kg anofanirwa kudya. Icho chinopera kuti zuva nezuva, tichifunga nezvekudya kwemasikati, 800 ml mashizha.
- Norm yekudyisa vacheche 2 - 4 mwedzi inoita chikamu chechitanhatu chekuyera kwemuviri.
- Kusvikira kumwedzi mitanhatu - chikamu chechinomwe cheuviri hwemuviri.
- Mushure memwedzi mitanhatu, mwana anofanira kudya pazuva remukaka sechikamu chechisere kana chepfumbamwe pauremu hwake.
Zvokudya zvinovaka muviri zvichienderana nerudzi rwekudya
Ko mwana anofanira kudya zvakadini pakuyamwisa uye kudya kwekugadzirira:
- Nzira dzekuyamwisa . Mwedzi wokutanga wehupenyu, mwana anofanira kudya 100 ml mumwe achidya. Kana iwe uchimupa 7 kana kanomwe pazuva, zvose anodya 700 - 800 ml yemukaka. Nzira yekuita sei kuti ave nemari inodiwa? Chienzanisa mushure mekunge mumwe nomumwe achidya, uye pfupisa zvese zvinoratidza zuva racho.
- Nzira dzekudyisa vacheche dzakakanganiswa uye dzakagadzirwa nemaoko hazvisi dzakasiyana nedzimwe dzakapfuura. Misiyano chete ndeyokuti zviri nyore kuti iwe uchengete izvo mwana wako adya. Yeuka kuti "maitiro" anowanzova nyore kudya, kunyanya nokuti zviri nyore kudya kubva muhombodo, uye Amai vacharamba vachipa kuwedzera. Mune simba rako kuti urambe uchitungamirirwa kuti unodya zvakadini.
Nenzira yakawanda, kukosha kwesanganiswa mu milliliters zvekuyamwisa uye kushandiswa kwekugadzirira kunonyanya kuwedzerwa. Nditendei, kana mwana wenyu akasimba, akanyarara muhope, kana achigara achishungurudza (zvisingaiti kanomwe mumakumbo) uye anowedzera kuwanda kwezera rake, iwe hauna chikonzero chekutya.
Zvaunofanira kuita kana kunyamwa hazvibviri
Kana nekuda kwemamiriro ako ezvinhu mwana wako achiri kuda kuwedzererwa, zvakakosha kuswedera kusarudzo yemusanganiswa nenzira yakarurama. Mune mamiriro ezvinhu akadaro, nyanzvi dzinokurudzira musanganiswa uri pedyo nemukaka wemukaka sezvinobvira kuitira kuti mwana wacho asasangana nezvinetso zvemakemikari, zvinokonzerwa nemagetsi, zvinokonzerwa neganda uye kugesera. Pedyo nekuumbwa kwemukaka wemunhu, mishonga yakagadziriswa pamukaka wembudzi neprotheni ye beta casein, somuenzaniso, chiyero chegoridhe chekudya kwevana - MD mil SP "Kozochka." Kutenda musanganiswa uyu, mwana anowana zvinhu zvose zvinodiwa zvinobatsira muviri wemwana kuti uite zvakanaka uye uite.