Nzira yekugadzirisa sei amai vanochera musoro?
Kuti unzwisise zvaunofanira kutora neamai vanoyamwisa musoro, unoda kuziva chikonzero chechiitiko ichi. Zvikonzero zvakasiyana zvinoda nzira yakasiyana yekurapa. Musoro unogona kukonzera:
- kuwedzerwa kana kuderera kunetseka;
- kusagona kwehope;
- catarrha chirwere, kupisa mukati momuviri;
- lactostasis;
- kushungurudzika.
Sezvo wakaziva chikonzero chechitarisiko chakaipa chehutano, zvinoita kuti tishandise kune dzimwe nzira dzevanhu vakawanda kusimbisa hutano hwehutano, izvo nenzira ipi zvayo hazvingasanganisi mukaka wamai. Edza kungozorodza (kurara, kutora mvura, kuenda kunoshambadza), ita zvidzidzo zviri nyore, kunwa tema yakasvibirira, kushandisa kudimburira compress kana kuenda kumhepo itsva. Kana zvirwere zvisingafambi nenzira dzakadaro, pakarepo tsvaga kuna chiremba uye pamwe chete naye, sarudza nzira inoda kurapwa.
Ndezvipi zvandinogona kunwa kubva pamusoro kune amai vanoyamwisa?
Paracetamol uye ibuprofen ndivo chete vanamatoji vanobvumirwa vanogona kushandiswa kuHBs. Asi zvakadaro, iwe unogona kunwa piritsi iyi kamwechete, uye wozobvunza chiremba.
Kana mukadzi achifanira kutora nguva yakareba yemishonga, iye zvino anofanira kusiya kupa kudya kwechiitiko ichi. Muchiitiko ichi, Amai vane nzira dzinoverengeka dzinogona kugadzirisa dambudziko iri:
Kana mishonga inotorwa kamwe chete pazuva (kana zvishoma nezvishoma),
Tumira mwana wacho kwechinguva kuti awedzerwe mazai emakwenzi, asi ramba uchiratidza mukaka kuitira kuti mushure mokurapa nguva, dzokerai maitiro ezvakanaka uye udzoke kudya.
Sezvaunogona kuona, iwe haugoni kushandisa zvisina kunaka kushandiswa kwekutenderwa kwemishonga kubva pamusoro kana uchiyamwisa. Asi kuti utsungirire marwadzo hausiwo maitiro, nokuti huipi hwako hwehutano huchakanganisa mwana, saka panguva iyi inenge yakanyatsoteerera kuteerera muviri wako uye usingasviki, kana zvichidikanwa, sangana nechiremba anovimbwa.