Iyo nduru, iyo inogona kunzwisiswa kubva muzita, iyo nhengo yemunhu unoita basa rezvigadziriswa dhaka rebe rinobudiswa nechiropa. Inowanikwa muchebheni pasi pechiropa pakati pelobes (yakarurama uye yakakona). Mushure mokudya, bile yakavanzwa mu duodenum. Uye pakati pekudya iyo inochengeterwa muhuro yeguru.
Nei pane matombo mujinga?
Chikonzero chekuumbwa kwematombo muhuro nduru chimwe-chinetso chemagetsi. Kuonekwa kwematombo ikozvino chiratidzo chechirwere ichi, nekuda kwekuti kuumbwa kweB bile kwakaputsika. Pakutanga, mu bile, zvinhu zvose zviri muchikamu chakatsanangurwa zvakajeka. Izvi ndezvi:
- cholesterol ;
- bilirubin;
- bile acids;
- minerals.
Somugumisiro wekushungurudzika kwemagetsi, maitiro avo anoshungurudzwa uye, sezvo mamwe awo asinganyanyi kusungunuka, chigumisiro chiri kupera nekuumbwa kwematombo.
Zvikonzero zvekuumbwa kwematombo mujeri
Sezvatave tatsanangura, chikonzero chikuru chekuumbwa kwematombo chirwere chemagetsi . Pane zvikonzero zvakawanda zveizvi:
- hutano;
- zvokudya zvisingabatsiri (kudya zvisina kukodzera kwezvokudya, hutsika hwakaderera, cholesterol yakakwirira mumigetsi yakagadzirwa);
- kushandiswa kwedoro mukutakura kukuru;
- zvirwere zveimwe nhengo dzomukati (kunyanya, chiropa);
- mahomoni evanhukadzi (pavanenge vane pamuviri kana kutora mishonga yekudzivirira, nemapapiro emakumbo akavhunika);
- nzira yeupenyu.
Psychosomatics yekuumbwa kwegurustones
Isu tose takanzwa kutaura "... bile kubva kwaari uye pret", "munhu ane ruzivo". Izvi zvinonyatsotsanangura nezvepfungwa yehutano uyo anotarisana nechirwere ichi. Sezvo mutemo, munhu:
- zvinotsamwisa nyore;
- Ane hasha, hasha dzake dzakasimba;
- kusarudza kuve nechinangwa nenzira yekutsamwa;
- vanozvikudza;
- kunyanyisa hypochondriac uye kusvibiswa, kujekesa mamiriro acho pachake;
- asingazivi nzira yekurwisana nehuwandu (kureva, kusagadzirisa chinetso munguva yehondo).
Kuti kuderedze mungozi yematombo, kutarisa kunofanira kubhadhara kwete chete kune zvikamu zvemuviri (chikafu, mararamiro) izvo zvinogona kukonzera kutanga kwechirwere. Mafungiro ezvepfungwa hazvina kukosha: munhu anofanira kuedza kubvisa zvitadzo, dzidza kudzora kurwisa kwehasha uye kutsamwa, zvibvumira iwe nevamwe vanhu kuti vave nekodzero yekuita kukanganisa.