Kuderera mwoyo

Mazuva ano kunetseka kwemamiriro ezvinhu, kushayikwa kwehope, mavhithamini uye chiedza chezuva zvinogona kukanganisa kuonekwa kwepfungwa dzakaora mwoyo mumunhu wese, pasinei nezera rake.

Mhando dzekuora mwoyo mupfungwa

  1. Emotional . Usapomera munhu kuti haadi kuratidza chero manzwiro. Mushure mezvose, chisarudzo hachibvumirwi kuti iye zvino muhupenyu anotambudzika mupfungwa. Mamiriro ezvinhu enyika ino akavanzwa muhuduku. Kune boka revabereki avo zuva nezuva vanodzokera kumwana wavo: "Uri kuchema chii? Ndiwe ani iwe zvino? Nemhaka yei manzwiro aya? ". Somugumisiro, kusavapo kwemanzwiro ekufungidzirwa kunoonekwa sechimiro.
  2. Internal . Pakarepo kukwanisa kunakidzwa noupenyu kurasikirwa. Izvi zvinogona kukonzerwa nokurasikirwa kwomunhu waunoda, kukundikana munyaya dzinokosha kumunhu. Mukuwedzera, izvi zvose zvinosangana nechishuwo chokuvanza kubva kunyika dzakamupoteredza, kubva kwaari.
  3. Psychological . Munhu anodzvinyirirwa, akaora mwoyo anogona kuva uchapupu hwekutya hupenyu hwake, kutya kuti hapana chichazoitika muupenyu, kutya kuti zvakarongwa hazvizoitiki.

Vakadzvinyirirwa, vakaora mwoyo, vakaremara mamiriro ezvinhu - maitiro ekugadzirisa sei izvi?

Kune nguva dzose nzira yekubuda nayo. Chokutanga pane zvose, zvakakosha kushanda pako "Ini". Usatarisira kuti hurumende ino ichaenda pasina rubatsiro rwemunhu. Izvo, zvinosuruvarisa, zvinogona kukura kuva chimwe chinhu, zvinotyisa. Saka, nyanzvi yezvepfungwa A. Adler nguva dzose akaudza vadzidzi vake kuti: "Kana iwe uchida kubvisa kuora mwoyo, kusuruvara, kuora mwoyo, unofanira kuzviyeuchidza zuva rega roga kuti unoda mumwe munhu kufadza." Chii chinokonzera manzwiro ekuora mwoyo? Nguva dzose pfungwa pamusoro pehupenyu hwake , uye kana munhu ane hanya nevamwe, anovaita kusemwerera, zvinomubatsira kuwana rugare uye kubvisa kudzvinyirirwa kunodzvinyirira.