Kuzviwanira-kuwanikwa mumaziso evanhu kazhinji kunoratidzika sekutaura, asi pane musiyano mukuru pakati pezviitiko zviviri. Kuzviwanira-kuzviwana inzira inoparadza yekufunga pamusoro payo, umo kukanganisa chete kunofungidzirwa uye kunzwisiswa, uye unhu hweunhu uye simba rakasarirwa.
Kuzvidavirira mune zvepfungwa
Kuti unzwisise kuti iwe uri kuita zvekuzvitsvaga, zvakakwana kuti utarisire zviratidzo zvinotevera:
- Iwe uri munharaunda isina kunaka uye funga nezvezvinhu zvisina kunaka.
- Iwe unogara uchifungisisa nezvisingafadzi zvikamu uye kukundikana.
- Iwe unowanzozvidemba zvausina kuita uye zvausina kuita sezvaunoda.
- Iwe unotya chimwe chinhu kana iwe unotya.
- Iwe unowanzozvida mhosva, saka iwe unoruramisa, saka iwe urombo.
- Mafungiro ako anogara aripo munguva yakapfuura (iwe unoda kutarisa matanho uye kwete zvinokonzera).
- Kuongorora kwako hakuve nechinangwa chakajeka kana chakanaka.
- Mifungo yako haisi chinangwa chekugadzirisa kukanganisa - iwe unorwadziwa chete kuti vanewe.
Kana iwe ukaona kuti kuzvishamisira ndizvo chaizvo zvawakajaira kuita, zvakakosha kufunga nezvekurasikirwa nekuzvifarira. Iro nguva dzose inodzivisa hupenyu hunofadza, husununguko.
Nzira yekurega kuchera sei?
Chokutanga pane zvose, kuumbwa kwezvakanaka zvakajeka kufunga kunobatsira iwe kukunda kuzviparadza. Ngationgororei, chii nekuda kwechikonzero ichi zvinoita kuita:
- kurarama ikozvino uye remangwana, asi kwete yekare;
- kutsvaga kuwana zvigaro mune chero mamiriro ezvinhu;
- Usazvitsoropodza pasina, asi sarudza zvinangwa zvinokubvumira kuti uchinje mararamiro asina kunaka;
- kujekesa hupenyu hunokosha uye zvirongwa;
- ita kuzviongorora kwakagadzikana, uchifunga nezvemativi ako akanaka, uchitarisa kubudirira uye zvose izvo,
zvinofadza iwe; - kukudziridza unhu hwako - dzidza ruzivo rutsva, dzidza unyanzvi hutsva;
- iva nechokwadi chekuwana nguva yekutaura-nekutaura uye mabasa ako aunofarira uye mauri akanaka;
- Usanamatira muchitambo chezviroto - ita yekutanga, yechipiri uye nhanho dzose dzinotevera pamusoro penzira yechinangwa chako.
Kuzvitsvakira kutsva kunotsvakwa neavo vasina kugadzirira kuchinja. Nemhaka yokuti uri kungoerekana uchiona kukanganisa kwako kana kuzvirova iwe pachako, hapana chichaitika. Asi kana iwe uchizvipira iwe pachako, mamiriro ezvinhu achashanduka munguva shoma nguva inenge yakwana, nokuti pfungwa dzako dzichabva dzangotaurirwa chete kune ramangwana.