Chiuno chinoshungurudza musati memwedzi

Vazhinji vakadzi vanong'un'una nezvekurwadziwa kwepashure nekuenda kumwedzi. Mukurapa, pane kunyange izwi rinotsanangura ichi chiitiko - irradiating marwadzo. Asi usanetseka zvakanyanya, kana uine dambudziko rimwechete, 80% yevakadzi vakakura vakatarisana nazvo uye izvi zvakasikwa. Zvinowanzoitika kuti kusati kwasvika pamarwadzo kana kusvitsa kwete pasi pekare, asi kurwadziwa kunopindura kune dzimwe mitezo yemuviri. Asi nerufaro nhasi kune mishonga yakawanda inogona kudzivisa kurwadziwa uku. Iwe unogonawo kuibvisa nayo nerubatsiro rwekudzikisa.

Sei chirema chichikuvadza asati asvika kumwedzi?

Kune zvikonzero zvakawanda zvakasiyana zvinogona kukonzera kurwadziwa uku:

Chero mamiriro ezvinhu, kuziva kuti chii chinokonzera kurwadziwa shure shure panguva yekuenda kumwedzi, nyanzvi yekukurukurirana ichadiwa.

Kuti udzivise marwadzo mumucheto wezasi, unogona kushandisa kushandiswa kwemishonga, iyo painkillers. Asi zvakakosha kuziva kuti kusagadzikana kwemuitiro wekurwa kurwa ndiko kuti mishonga inorwadza haibvumiri chinokonzera marwadzo, inongoderedza marwadzo muzasi. Nokudaro, usashandise mishonga, nokuti munguva yechipfuva chinotevera marwadzo achadzoka. Zvichava zvakakosha kuti uzive hupenyu hwako huri nani uye kuzarura chikonzero chechokwadi chekutambudzika mukati rezasi shure panguva yekuenda kumwedzi. Ipapo iwe unogona kudzidza kuzvidzora uye kubvisa marwadzo pasina kutora painkillers.

Zvechokwadi, kana kukasara kusati kwasvika pamarwadzo ekuenda kumwedzi, zviri nani kuti utore piritsi chero ipi zvayo yakafanana antispasmodics. Kazhinji kazhinji haashandisi-shp kana yakarashika anogue - drotaverine. Paunotora ichi chirwere, nyora kuti inokwanisa kuwedzera izwi reropa. Uye izvi hazvina kunaka zvikuru kana pane nguva yakawanda. Munyaya iyi, zviri nani kutora, somuenzaniso, Ketarol.

Kana kurwadziwa kusingakuvhiringidzi zvakanyanya, unogona kuedza kurarama nayo mune dzimwe nzira. Semuenzaniso, shandisa bhodhoro remvura inopisa kana bhodhi remvura inodziya kusvika mudumbu, izvi zvinobatsira kuwedzerwa ropa mukati mechiberekero uye, nenzira iyo, kunoderedza marwadzo mumasaisai. Kudzorera kushambadza nekuenda kumwedzi uyewo mushonga unoshanda wekutambudzika. Inoshandiswa nekukwiza nzvimbo inorwadza mairi.