Aching mumakumbo

Kuva nemarwadzo mumisungo yemakumbo kunogona kukonzerwa nezvikonzero zvinowanzovhiringidzika: mutoro wakawandisa kana, zvakatarisa, kupera kwenguva refu, kufamba kwenguva refu muhomwe dzisina kunaka, nezvimwewo. Kushungurudzika kwakadaro kunogona kuitika kune ani zvake ane utano. Asi dzimwe nguva chiratidzo hachifaniri kuregererwa.

Zvinokonzera kupweteka kwemakumbo kunorwadza

Mukuwedzera kune zvinokonzerwa nechisikigo, kune huwandu hwezvokurapa izvo zvinogona kutungamirira kune zviratidzo zvakadaro.

Vascular diseases

Varicose veine uye thrombophlebitis ndiyo inonyanya kukonzera kurwadziwa kunorwadza mumakumbo. Mukana we varicose mitsipa, marwadzo anowanzo ane unhu hunopfurikidza, unowedzera nekumira kwenguva refu kana kugara mune imwe mamiriro, kushanduka kwekushisa, kuchinja mumamiriro ekumhara, semuenzaniso, panguva yekuenda kumwedzi kune vakadzi. Nekushingaira kwechikwata nekusimudza chikamu chiri pamusoro pekunze, kurwadziwa kunoderera.

Ne thrombophlebitis, kurwadziwa kwakasimba zvakakwana, kune hupenyu hwekudhonza uye hwekutsvaira, hunogona kukurudzirwa nekunyoresa kwenzvimbo inobatwa.

Zvirwere zvekubatana

Zvirwere zvinonyanya kukonzera kurwadziwa muzvikamu zvemakumbo zvinosanganisira arthritis uye arthrosis, gout, bursitis (kuputika kwezvibatiso zvemabvi). Nezvirwere zvakadaro, kuwedzera kune kurwadziwa kukuru kunorwadza mumakumbo, kuoma kwekutama kunoonekwa, dzimwe nguva, kufamba kwakakwana, kurwadziwa kunowedzera pasi pemaviri emutambo uye mamiriroosheni ekuchinja (meteosensitivity). Ne bursitis, kurwadziwa kunorwadza kunogona kuonekwa kwete chete mumabvi edunhu, asiwo mumisungo yegumbo.

Myoenthesis uye paratenonites

Aya ndiwo mazita anozivikanwa neboka rezvirwere zvinoputika zvemuviri mutsvuku uye ligament zvigadzirwa zvemakumbo ezasi, zvichikonzerwa ne microtrauma uye chisingagumi pamusoro pemisungo yemakumbo. Zvirwere zvinoratidzwa ne kurwadziwa kunorwadza mumisungo yemakumbo, kusimbisa panguva yekufamba, kuvhara munzvimbo yechiremera, kuwedzera nenguva, musimba utera.

Zvirwere zveNeurological

Kazhinji kacho, chinokonzera kurwadziwa sciatica (sciatica) kuvhiringidzika uye lumbosacral osteochondrosis, umo kune marwadzo ekutura mukati uye kumashure kwehudyu.

Mukuwedzera, kutarisa pamagumo ezuva kunorwadza mumakumbo - hazvisi zvisinganzwisisiki kune tsoka dzakapetwa, mukana wekusarudzwa kusina shangu.