Vakawanda vedu vakaita semiti-citrus - michero inonaka inotapira mu vitamini C. Izvo hazvisi chete tsika dzekangerine, mandimu namaarangi. Kunewo vashanyi vakawanda vashoma pane patafura yedu - mazambiringa, marimu, pomelo. Uye mujeri re citrus pane zviyo zvinowanikwa kuburikidza nekuyambuka rumwe rudzi nemumwe. Somuenzaniso wemiti yakadaro, iwe unogona kutumidza sweets ("sweetie", iyo iri muChirungu inoreva kuti "inotapira"). Akabviswa muna 1984 nevasayendisiti vanobva kuIsrael. Iyi yakasanganiswa yemuchena mazambiringa uye pomelo ine mamwe mazita, kunze kwemasipi-pomegranate uye orblanco (iyo inoshandura kubva kuSpanish se "goridhe chena"). Uye zvino ngatitangei kudzidza pamusoro pezvinhu zvezvibereko zvinoshamisa zveyite.
Yakanaka - musanganiswa wemazambiringa uye pomelo
Nokugadzira musanganiswa wekugadzira mazambiringa uye pomelo, masayendisiti akawana kuti vakagamuchira chibereko pasina shungu, nekunatsiridza kunakidza, asi vachichengetedza zvinobatsira zvezvinhu zvose zviri zviviri. Izvi zvinosanganisira zvakakosha zvevhitamini C (kwete pasi pezvikamu zvemuropefruit), uye kukwanisa kuderedza zvakaenzana muzinga weku cholesterol inokuvadza. Uyewo masapire nekushandiswa nguva dzose kunomutsa mwoyo yematambudziko uye zvinokonzera kuti kuve kwemaitiro eropa. Icho chinhu chinonaka uye chinowanikwa mune zvezvokurapa!
Mukuwedzera, iyi yakasanganiswa inowedzera chiyeuchidzo nekucherechedza, inoita kuti munhu ave nemafungiro emutumbi wemunhu, kubudisa kufarira muhupenyu panguva yekusatenda uye kuora mwoyo. Sweets inoshandiswa kudzivirira kuwedzera kwakakura, nokuti ine mapurogiramu chaiwo anokanganisa mafuta. Kuvonga izvi, sweets, kufanana nepomelo, inowanzowanika mumitambo yekudya.
Muchero wacho muduku muhukuru kupfuura pomelo, uye ganda rinopisa rine ruvara rwemavara. Zvichida kukanganiswa kwega kwekambani iyi yakawanda inoparadza nenzira yepeels uye zvikamu.