Ndeupi rudzi rwekuvhenganisa unogona kuita panguva yekuzvitakura?

Kupa hupenyu hwemwoyo miviri ibasa guru, iyo iyo mhuka yemukadzi ane pamuviri inotanga kuchinjwa kunyange isati yamboedzwa kuratidzira tambo mbiri dzakuchiva. Kubasa iri rakagadzirirwa nhengo dzose dzehupenyu hwaamai, kusanganisira chirwere chekudya. Kungofanana nhengo dzemaonde, hutendere hwakanaka hwemukati hunobudiswa kune hormone progesterone - chiito chayo chikuru chinotarisirwa kubvisa basa rinobata basa. Nemhaka yeizvi, ikozvino pakutanga kwekuzvitora, vakadzi vanotarisana nechinetso chakaoma chakadai sekudzivirira.

Matambudziko ane kuvhara anogona kukanganisa mukadzi uye pakupedzisira, saka panenge vhiki ye20 chibereko chinosvika kukura kwemasimba - mapepa mumatumbo uye zvinowedzera kuderedza basa rayo.

Nhasi tichatarisa mubvunzo weiiiiiii inogona kutorwa panguva yekudzivirira, uye kana zvichibvira kugadzirisa dambudziko rakadaro risina kufadza pasina kutora mishonga.

Ndezvipi zvinokonzera kunakisa zviri nani kuvakadzi vane pamuviri?

Kupindura mubvunzo, ndezvipi zvinokonzerwa nemavakadzi anogona kuva nepamuviri, vanachiremba havasi kukurudzira kuti vanonoke nekushandisa mishonga. Kucherechedza hurumende yakarurama yezuva racho, kuwedzera kudya kune fiber, kunwa mvura yakatarwa yemvura mumatambudziko asina kuvharwa, unogona kuzadzisa kumira kwechigaro munguva pfupi. Asi, nhamo, pane mamiriro ezvinhu apo iwe haugone kuita kunze kwezvinodhaka zvinodhaka. Zvechokwadi, kushandura mishonga pasina kubvunza chiremba hakubatsiri, nokuti haisi mishonga yose inobvumirwa kutorwa nevakadzi vane pamuviri. Kuti unzwisise kuti chii chinokonzera kupisa mungozi paunenge uchiita pamuviri, unofanirwa kunzwisisa chirevo chechiito chacho uye kuziva ruzivo rwechirwere. Saka, kubva pane zvinyorwa zvevashandi tinokwanisa kusiyanisa:

1. Utachiona hwemhepo hunoita sekuita Guttalax, pamwe chete nekugadziriswa pamwe chete nemagadzirirwo emishonga yemafuta zvinorambidzwa kuvakadzi vane pamuviri, kunyanya mumatatu ekutanga. Nokuti vanogona kukonzera uterine contractions uye kukanganiswa kwepamuviri.
2. Teas laxative. Zvinonyanya zvose zviri muhutano hwayo Senu, izvo zvinokurudzira maitiro ezvirwere zvemuviri, midzi ye licorice, iyo inononoka kusviba mumuviri uye inotungamirira kukuwedzera kweropa. Izvi zvikamu zvemishonga zvinopesana panguva yekuzvitakura.
3. Microclysters nemakenduru. Aya ndiwo makenduru akasiyana-siyana ane glycerine uye akagadzirira-kushandisa-microclysters ( Mikrolaks ) - yakanaka kune vakadzi vane pamuviri. Mishonga iyi ine mamiriro emunharaunda, inoderedza chigaro uye inofambisa kushandiswa kwayo.
4. Nzira dze osmotic chiito. Kana tichitaura pamusoro pezvipi zvinonzi laxatives zvinogona kuva nepamuviri, zvose munguva yekutanga uye nguva dzinopera, zvakakosha kudzivisa zvinodhaka zveboka iri. Kunyanya, Dufalac, Normase, Portalac, kana yakavhenganiswa nemvura, inodonha mudumbu, ichiwedzera huwandu hwemitsipa uye inoideredza.