Sei kunogona kuva nekunzwa kusagadzikana muzvibatanidzwa, zvinonzwisisika kune vakawanda. Asi zvikonzero nei mhuru dzemakumbo dzichikuvadza uye dzakaputika hazvisi pachena nguva dzose, sezvo izvi zvingave zvisingabatanidzwi zvachose nezvisina kukodzera mavari. Asi mhedzisiro yechirwere inofanira kutsungirirwa kuitira kuti uzive nzira yekurasikirwa nayo uye kudzivirira kudzoka kwayo.
Zvikonzero zvinoita kuti makumbo agunzwe mumhuru anogona kugoverwa mumapoka akawanda, zvichienderana nehupenyu hwavo.
Nzira isina kururama yehupenyu uye mamiriro emabasa
Kazhinji kacho, kana uchinge wapinda mukati mezuva rose, usiku munhu anonzwa kuti mhuru yemakumbo yakasuruvara, uye kunetseka kunogona kutanga. Izvi zvinogona kuitika zvekare nekuda kwekushayiwa kwekufambisa: nebasa rinenge riripo kana kuti chimiro chekumira kwenguva refu, pamwe nekuwedzerwa kunokonzerwa nemararamiro aya.
Zvakakoshawo kuziva kuti kukanganisa kwakaipisisa kunogona kukanganisa microtrauma, iyo inokonzera makumbo kukuvadza panguva yekufamba. Nokudaro, nguva dzose inokurudzirwa mushure mekunge kwenguva yakareba isingafambi kana kuti inoita se "kukanganisa" kwemaodzanyemba, kutanga kutama zvinyoro uye zvakanaka.
Zvirwere zvehutano hwemagetsi
Kubva pakuguma kwehutano kuripo mumuviri wose, dambudziko mumabasa avo rinosangana nematumbu emhuru. Pain inzvimbo ino inogona kuoneka apo:
- neuralgia kana hutachiona hwehutano hwehutachiona - zvinonzwa zvichaenderana uye hazvisi nguva dzose;
- myopathy, iyo inogona kuvhiringidza (inoitika nokuda kwezvikonzero zvisingazivikanwi), zvinodhaka (mushure mekutora mamwe mishonga), zvinotapukira uye zvinokonzera mishonga (nemhaka yokuputsa kwemetabolism yemakunguhydrates nemafuta).
Zvirwere zvehutachiona
Kana makumbo ako achireruka, uye iwe uine marwadzo anorwadza munharaunda yemhuru, izvi zvinogona kunge zviri dambudziko nemidziyo. Izvi zvinogona kukonzerwa nezvirwere zvinotevera:
- varicose veins;
- thrombophlebitis - inofambidzana nekunzwa kurwadziwa kwepanguva dzose, iyo inoshandura pane nguva nekupisa;
- Atherosclerosis - kune musimba "kuputika", kubva pamakumbo etsoka akavhuna, kunyanya kana achifamba.
Zvirwere zve musculoskeletal system
Zvinoratidzika kuti mhuru dzine mutsara dziri kure kwazvo, uye saka zvirwere zveumwe hazvifanirane kuwirirana nomumwe. Asi izvi hazvisi izvozvi, naizvozvo mhuru dzemakumbo dzinorwadzisa zvakare nekuda kwe:
- osteochondrosis;
- maumbirwo emudzimai wepistobral hernia;
- spondylosis;
- Kudzingwa kwema disks mumupfupa;
- flat feet;
- matambudziko mu lumbar spine;
- kuvhuvhuta kweropa redu.
Mukuwedzera kune matambudziko aya, chinokonzera kurwadziwa mumhuru ndekuputika kwemafupa emasumbu, ayo anonzi nesayenzi anonzi myositis . Ichi chirwere chinogona kukura semugumisiro we:
- utachiona nemaronda: cysticerci, trichinella kana toxoplasm;
- akatakurwa pamakumbo erufu;
- kudarika kwemhuru dzenzombe;
- kushungurudzika, kunyange chimiro che purulent chemyositis chinogona kukura.
Myositis yakasiyana nejushchej marwadzo anowedzera pamutambo usingakoshi zvikuru, uyewo kuvapo kwemavara akaoma uye masimbi mu gastrocnemius muscle.
Izvi zvinoitika kuti mhuru inorwadzisa chete pamakumbo akanaka, uye kuruboshwe - kwete, uye inogona
- kunyorera midzi yemitsipa, kunyanya kana muviri mukuru wevanhu kana kutakura kunoitika;
- thrombus formation;
- kukura kwemigumisiro shure kwekugumburwa.
Kuti urege kusarudzwa chero zvirwere zvinokonzera kurwadziwa mumhuru dzenzombe, mushure mekuonekwa kwezviratidzo zvekutanga, unofanira kufambidzana nemutapi wacho nokukurumidza kuti akutumire iwe kubvunzurudza nemumwe nyanzvi: chirwere chechiremba, chirwere cheporobologist, neurologist, traumatologist kana chirwere chinopfurikidza chirwere.