Vakadzi vazhinji avo vachangobva kuva vanaamai, nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana, chengetedzai mukaka wavo wevana vemazuva ese kana nguva nenguva. Muchiitiko ichi, zvakakosha kwete kutevera mitemo yese ye "kumigodhi" mvura inokosha, asiwo kugadzira mamiriro ekuchengetedza kwayo kwakakodzera. Chii chinofanira kuva kuchengetwa kwemukaka wemukaka, tichakurukura zvakare.
Nzira yekuunganidza mukaka wemazamu sei kuchengetedza?
Kuti mukaka waamai vashandise uye usasarasikirwa nezvinhu zvawo zvinoshamisa, zvinotarisirwa kutevedzera tsika dzakagadziriswa dzehutano paunenge uchizviunganidza uye uchizviunganidza. Uyezve, zvichipiwa kuti izvi hazvisi izvo zvakafanana nekuyamwisa mwana wemucheche, uye mumudzimai wechikadzi, pane zvimwe zvakasiyana-siyana zvingaita kuti zvive zvakanyanya kukuvadza kugadzirwa kwemukaka, zvinokurudzirwa kugadzirira kusati kwasarudzwa. Kuvandudza kugoverwa kwemukaka kubetsera:
- easy massage of mammary glands ;
- kudziya mubhokisi pasi pemvura inotonhora kana kushandisa chirabwe chakanyudzwa mumvura inopisa;
- kushandiswa kwehuni inopisa nemukaka kana zvimwe zvinwiwa zvinotonhora.
Kuputa kunogona kuitwa kuburikidza nemagetsi kana magetsi kubudisa pombi, pamwe chete pasina zvigadzirwa. Nyanzvi dzakawanda dzinofunga kuti nzira yekupedzisira ndiyo yakagamuchirwa, nokuti nemubatsiro wake, zvipembenene zvinyoro zvinoputirwa zvakanyatsonaka uye mukaka mutsva uri kushandiswa. Iko kunofanira kuyeukwa kuti pfupi, asi kazhinji kutaura kunowedzera kunakidza kwevheti, panzvimbo pane kwenguva refu, asi isingawanzoitiki. Chero chero nzira inoshandiswa kuratidza uye kuchengeta mukaka wemvere, zvinotevera zvinofanira kuonekwa:
- Usati wapera, geza maoko ako nechifuva nesipo.
- Iyo yakagadzirirwa yebasa rinofanira kuomeswa, yakachena, yakasvibiswa.
- Kuramba uchiyamwisa, kuputira kunofanira kuitwa mushure mokunge mwana agutsikana.
Ko mukaka wakawanda sei unogona kuchengetwa mushure mekumanikidza?
Mushure mokunge musarura yakachena, yakanyatsoiswa chisimbiso, unoda kuchengetedza kuchengetedza kwakachengeteka mukaka wemvere. Zvakakosha kucherechedza pane tangi zuva uye nguva yekuwana kwayo. Irofu hupenyu hwemukaka wechipfuva hunotsanangurwa nenzvimbo uye kutonhora kwezvakatipoteredza, uye, zvichienderana neizvi, zvinoshanduka zvikuru. Funga kuti yakareba kwenguva yakareba sei kuchengetedza chigadzirwa ichi mufiriji, firiji, pasina kupora.
Ko mukaka wakawanda sei unogona kuchengetwa mufiriji?
Muchiitiko icho icho chakajekeswa chikamu chagadzirirwa kupiwa kumwana kwemazuva mashomanana anotevera, nzvimbo yakachengetedzwa yekuchengetera ichava firiji. Isa mukaka mufiriji, haugone kuisa pamusuo - zviri nani kutamisa mudziyo uri pedyo neseri kumashure pane rafufu ine mishonga yemisi. Hazvigamuchirwi kuti pedyo neti tangi iyi yakachengetwa nyama yakasvibirira, hove, mazai, mishonga, miriwo yakasvibirira uye michero. Irofu rehupenyu hwemukaka wemukaka mufiriji pane kutonhora kwe0 kusvika kune 4 ° C mazuva manomwe. Kana kutonhora kune yakakwirira, saka chiyero ichi chakaderera kusvika rimwe zuva.
Ko mukaka wakawanda sei unogona kuchengetwa mufiriji?
Kuumba gadziriro yemukaka kwenguva yakareba, inofanira kuiswa mufiriji. Hazvifaniri kukonzerwa kuti mushure mokunge uchinge uchitonhora hucharasikirwa nehuwandu-hwakasimbiswa kuti mukaka wemuchembera wakwegura pasi pemamiriro ezvinhu akanaka kwehafu yegore inonyanya kukosha kudarika vazhinji vanozivikanwa maitiro ekudyisa. Irofu rehupenyu hwemukaka wechipfuva mufiriji inosiyana zvichienderana nekupisa uye kuvapo kwemukova wakasiyana mukamuri:
- pa -15 ° C pasina gonhi rakaparadzana - mazuva 14;
- pa -18 ° C nemusuo wakasiyana - mwedzi mina;
- pa -20 ° C - mwedzi mitanhatu.
Yakatsanangurwa mukaka wemuzamu - kuchengetedzwa pamusasa wekamuri
Mukaka wemazamu, kuchengetedzwa mukati mekushisa kwekamuri iyo inobvumirwa zvachose, inokwanisa kuchengetedza maitiro ayo ose anokosha uye kudzivisa kubereka kwe microflora. Kana kudya kunoitika zuva rimwe chete mushure memaawa mashomanana, iwe unogona kunge uchitisiya pasina chilling. Muchiitiko ichi, chigadzirwa chacho chinofanira kunge chiri munzvimbo ine shaded, pasina ruzivo rwekutarisa zuva ravira. Unogona kuifukidza nechirabwe chakakanyiwa mumvura kuti chidzivirire zvakare. Irofu rehupenyu hwemukaka wechipfuva pane kutonhora kwemukati ndeyotevera:
- panenge kupisa kusvika 25 ° C - maawa matanhatu;
- kusvika 19 - 22 ° C - 10 maawa;
- kusvika 15 ° C - zuva.
Mukaka wechipfuva kuchengetedza
Paanoronga kuchengetedza mukaka wemukaka mushure mokurambidza, pamwe nekureba kwenguva uye kutonhora, munhu anofanirwawo kufungisisa mitemo yakakosha iyi:
- Usawedzera chikamu chinotevera chemukaka wakanzwisiswa kune imwe yakagadzirirwa.
- Kana zvikamu zvakaratidzwa zviduku, ngatitorei nzira yekucheka-ne-yakasvibira, kana chidimbu chitsva chakatsvaira, chiduku muhuwandu, chakawedzerwa kumukaka wakaoma.
- Usachengetedza mukaka wakasara mushure mekudya kubva muhombodo.
- Chengetedza mukaka uhu huri nani, hwakagadzirirwa kudya kamwe chete-nguva.
- Pafambi yekuchengetedza zvinokurudzirwa kushandisa thermoses uye zvikwama zvefriji.
- Pamberi pehuzha, chigadzirwa chacho chinofanira kuchengetwa mufiriji.
- Nguva yekuchengetedza yakaratidzwa mukaka wemukaka, yakagamuchirwa mumwedzi wokutanga mushure mekusununguka, haifaniri kuva kwenguva refu, nokuti mune ramangwana, kuumbwa kwaro, kwakakodzerwa nemakumbo emwedzi, hakukwanise kugadzirisa zvinodiwa zvevana vaduku.
Mazamu omukaka kuchengetedza zvikwama
Yakatsanangurwa mukaka wemuzamu, iyo yekuchengetwa iyo inowanikwa kwechinguva, inofanira kuiswa mumutumbi wakarongwa. Munzvimbo ipi neipi yemishonga iwe unogona kutenga nokuda kwechinangwa ichi mapaji eine polyethylene yakaoma, yakanakisisa yekushandisa, kunyanya kushiva. Chigadziko chakadaro chekuchengetedza mukaka waamai vemazamu chakabatanidzwa, chakasimbiswa chisimbiso uye chisimbiso chisina kuiswa, chakaiswa mumhando isina kuchena, ine chiyero chekuyera. Zvimwe zvipfeti zvinogona kuwirirana zvakananga nepamu pfupa. Inofanira kunzwisiswa kuti mapeji acho anowanikwa, haugoni kuzadza mukaka mavari kaviri.
Zvigadzirwa zvekuchengetedza mukaka wemvere
Kana kuchengetwa kwemukaka wemvere mufiriji kunofungidzirwa, zvigadziriswa zvinogadziriswa zvepurasitiki yakaoma yeplastiki kana plastiki inoputika inogona kushandiswa nokuda kwechinangwa ichi. Izvo zvakanaka nokuda kwekuvhenekera. Paunoronga kuchengetedza kwemukaka wemukaka mumudziyo wakadaro, zvinodikamwa kuishambidza zvinyoro uye kutapudza nguva imwe neimwe. Mamiririri ane nzira yekudzinga mweya yakanakisisa apo kuchengetedza mukaka wemukaka mushure mokuputira mufiriji kana friji inoitwa muzvikamu zviduku. Mukuwedzera, iwe unogona kusarudza kubva kune imwe chete-kushandiswa.
Mabhodhoro ekuchengetedza mukaka wehadzi
Inonyanya kukoshesa kweruzhinji yemuumbi kuitira kuchengetedza mukaka waamai ndiyo magirasi egirazi. Bhuni rakagadzirwa nemashoko aya rakakosha pakukohwa, uye pakupa mwana. Zvisinei, nokuda kwefriji, zvigadzirwa zvegirazi hazvina kukodzera, nokuti havakwanisi kuchinja kuchinjeka mukati mekushisa uye zvinogona nyore kuputika, kuputsa. Nokudaro, zviri nani kuvashandisa paunenge uisa mukaka mufriji kana kuti pane kutengesa mumhepo. Tisati tachengeta mukaka wechipfuva wakaratidzwa muhombodo, zvakakosha kushambidza uye kuidya.