Pakukanda bhata mukati mudumbu, pane zviratidzo zvinogona kuratidza zvirwere zvakasiyana-siyana zvekugadzira chirwere. Zvakakosha kuzviziva uye kukwanisa kusiyanisa.
Zviratidzo zvekuvhara yeva mukati mudumbu
Mukati iyo bile inopinda mudumbu, zviratidzo zvinoratidza. Muchiitiko ichi, vanogona kuzviratidza ivo pachavo maitiro akaoma, uye havazoonekwi zvakare. Zvakakosha kuziva chirwere ichi munguva uye kutora matanho anodiwa ekubvisa zviratidzo izvi uye chirwere sechose.
Saka, zviratidzo zvehutano zvebi mukati mudumbu ndezvi:
- kurwadziwa kwepamuviri;
- nguva dzose nyota;
- kuchema;
- nausea;
- kurutsa ne bile;
- eructation .
Zvakakosha kuziva kuti kurwadziwa kwepamuviri kunogona kuitika nezvirwere zvakasiyana-siyana zvegumbo rekudya, asi pane ejection yebiya kuti uone kuti zvinoshungurudza, murwere haakwanisi. Kazhinji kazhinji, kurwadziwa kunobata muviri wose.
Unhu hunoita zviratidzo zvebe mukati mudumbu ndechekuputika pamutauro, pamwe nekunzwa kwe raspireya mimba yemimba. Uyewo unofanirwa kubhadhara maitiro apo izvo zviri mukati mechipinda zvinogona kupinda mumuromo.
Kuwedzerwa kwebiya mukati mehuputi kunokonzera kunzwa kunopisa uye kuora mwoyo nguva dzose mushure mekudya.
Pakarepo imwe yezvinorondedzerwa matambudziko yakaonekwa, pakarepo zvakakosha kuona chiremba. Zvichida zviitiko izvi ndezvechimiro chimwe chete, asi dzimwe nguva dzinogona kunge dziine hutachiona hwezvirwere zvakaoma, somuenzaniso, reflux gastritis, sopu yaBarrett .
Mune dzimwe nzira dzakaoma uye kuchinja kwechirwere kuva chimiro chisingaperi, mushure mekudya, kurutsa kunogona kuonekwa ne inclusions ye bile. Ichi chiratidzo chinotaura nezvekuoma kwechirwere uye chinoda kubvunzurudzwa kwekudya kwekudya kwako uye kubvunzurudza nemunhu anokwanisa. Mune zvimwe zviitiko, dambudziko racho rakanyanya kuoma kugadzirisa nemishonga uye inoratidza chirongwa chokuvhiya.
Kudzivirira kukanda bile
Kana uchangotanga kuva nezviratidzo, kuti pane zvakawanda zvebiro mudumbu rako, iwe unofanira kubva watora matanho anodiwa. Saka, somuenzaniso, nekurwadziwa uye kuonekwa mukati mudumbu, zvinokurudzirwa kunwa mairi magirasi emvura.
Kune mazano anokubatsira kubvisa dambudziko iri kana kuderedza:
- Zvakakosha kuti tisadya. Nguva dzose simuka kubva patafura uchinyatsonzwa musoro kunzwa.
- Iwe unofanirwa kuedza kudya kudya kwekudya kwemanheru, jelly kana kefir.
- Zvakakosha kuderedza kushandiswa kwekofi, doro, jisi, mafuta ekudya.