Inonyanya kuzivikanwa kuti kuwanika kwezuva kunogona kubatsira zvikuru muviri wemunhu. Zvisinei, usakanganwa kuti zvinhu zvose zvakanaka mukuenzanisa! Zvakakosha kudarika nekuva muzuva - uye kupisa kwezuva hakuzovi pachena, zvichibva paku "kudarika" kwekugara pasi pezuva. Zvechokwadi, simba re ultraviolet miviri yakawanda rakaipa kwazvo, saka chenjerera.
Zviratidzo zvezuva
Kupisa kwezuva kweganda ndiko kuputika kweganda sezvinoita kugadzirisa kwezuva (masikirwo) kana kuti maitiro (solarium) emagetsi anonzi rayviolet. Chikonzero chinonyanya kukonzera kupisa kwezuva chinoramba chichiwedzerwa zuva.
Zviratidzo zvekutsva kwezuva ndizvo zvinotevera:
- ganda rinoputika uye rinoputika, panogona kuva nekuputika;
- kunzwa kunorwadza paunobata ganda;
- kutarisa nekuchenesa kweganda, pamwe nekuitika kweblisters;
- high fever, fever, chills, kushaya simba, kurasika kwekuziva.
Nzira yekubatsira sei munhu akabatwa kubva pakupisa kwezuva?
Kana wakatsvaga kupisa kwezuva mukati mako kana vadikanwa, rubatsiro rwekutanga runofanira kupiwa pakarepo, pakarepo. Chokutanga, zviyero zvinotevera zvezviyero zvinokubatsira kuti uwane nokukurumidza:
- Bhatire nemvura inotonhorera, kana kushandisa compress yakadzika;
- Mafuta kubva kuzuva kana gel rine chinotonhora inobatsira;
- Anesthetic ichadiwa.
Chechipiri, zvakakosha kutora matanho akadaro:
- chinonyanya kukosha - enda mumumvuri kana mukana kuti uzvidzivirire kubva pakuona zuva;
- bhatire kana mvura inotonhora. Kana izvi zvisingaitike, edza kuisa chimwe chinhu chando, pane pepa kana tauro rinoputirwa nemvura, kune nzvimbo inopisa;
- kana iwe uchiri kusarudza kushambidza, unofanira kuwedzera pahafu yekapu ye soda kana cornstarch. Izvi zvichakubatsira iwe kuti uwedzere kupedza kuisa moto uye kubvisa marwadzo. Usakanganwa, kana kuora kwezuva kwakanyanya kwawana mwana uye iwe uri kuenda kumupa rubatsiro rwekutanga, mvura iri muimba yekugezera inofanira kunge ichidziya, zvekuti mwana haazogadzikana;
- mushure mekunge maita kugeza, unogona kuisa nzvimbo dzakatsva ne juisi reloe, mafuta kubva pakupisa kwezuva;
- Kuti munhu anedhetize anopisa, munhu mukuru anogona kutora paracetamol kana ibuprofen;
- Usaputira blisters paganda, kana vakaonekwa. Mushure mokunge mabhudzi azaruka, unoda kugadzirisa nzvimbo yakakanganiswa nemafuta ane antibiotic;
- Iva nechokwadi chokuti unwe mvura zhinji, sezvo inopisa inotungamirira kukudzikisa muviri. Mafuta, compotes, zvinwiwa zvezvibereko, mineral mvura yakakodzera zvakakwana. Ichokwadi kuti unyoro hunoputika nekukurumidza kubva pamusoro peganda rakatsva, saka zvakakosha zvikuru kuti zvive zvekurasika kwayo.
Kana iwe uine kupisa kwezuva, iwe ungaita sei iwe zvino unoziva. Zvakakosha kuziva uye pamusoro peizvi mune chero zvipi zvingafanirwa kuitika nekupisa kwezuva. Inorambidzwa zvachose kugovera nzvimbo yakakanganiswa neakisi yakabva Vaseline, mafuta ezuva, lidocaine, anesthesin. Uyewo, usashamba paganda nekatsva kana sese inenge ichinyanya kuwedzerwa, uye izvi zvinowedzera mamiriro acho ezvinhu.
Ungadzivisa sei kupisa?
Kuti urege kupisa zuva, tevera mazano akajeka:
- usaramba uchigara muzuva panguva yebasa rayo guru (kubva pa11 kusvika ku16.00);
- shandisa ganda rezuva, kushandisa shanduro itsva mushure mekushamba kwega rimwe nerimwe;
- kupfeka zvipfeko zvakakodzera uye zvigadzirwa - magirazi emasikati, zviputi zvakapetwa-brim, jasi, t-shirts uye thete dzakagadzirwa kubva kumucheka wezvisikwa zvemavara akajeka.
Kana iwe uine kupisa kwezuva kwakanyanya kunokanganisa nzvimbo huru yemuviri, unonzwa utera uye chizuru, kushungurudza uye fever zvinowanikwa - iwe unoda kutsvaga rubatsiro rwezvehutano hwemhizha.