Kuisa munyu muzvikamu

Periarthritis dambudziko rinowanikwa kune vakwegura uye kune vechidiki. Iwe iwe chirwere ichi chinogona kuzivikanwa sekuisa ma salt muzvikamu. Pane dambudziko rakangoerekana raitika. Pave panhanho dzokutanga, yekutanga zviratidzo zvinowanikwa, kunyange kunewo mamiriro apo periarthritis kwechinguva inenge isymptomatic.

Zvinokonzera kushandiswa kwemarara muzvikamu

Iko kune pfungwa yokuti kuiswa kwemaswa muzvibatanidza kazhinji kunowanzoitika kune vanhu avo vanoshungurudzawo zvikafu zvine muto. Hazvina maturo kutaura, pfungwa iyi yakanganisa. Ichokwadi, kunyanya kushandiswa kwemunyu hakuiti kune chimwe chinhu chakanaka, asiwo hakumutsamwiri periarthritis.

Mhando ipi zvayo ine 70% mvura. Mvura yacho ine nhamba yakakura yemaminerari uye michina yakasiyana. Kusanganisira munyu, iyo inowedzera kune munhu inongoda chete. Miti inomwa inowanikwa kana muviri uchinetseka nemvura-munyu metabolism. Uric acid inounganidza mumuviri, nekuda kwekuti mapfundo acho akaora mwoyo, zvirwere zvinoputika zvinotanga mavari.

Kazhinji kazhinji, kuiswa kwechirasi kunowanikwa mumabvi uye pamafudzi epafudzi. Zvimwe zvinokonzera izvi zvinotungamirira ku periarthritis:

Muvamiri vehutano hwakanaka, kuiswa kwemarara kunogonawo kuitika nekuda kwekufuka shangu dzisina kunaka: zvakasimba zvakare kana zvakakwirira kwazvo chitsitsinho.

Zviratidzo zvemunyu zvinowanikwa muzvibatanidzwa

Chimwe chinhu chikuru che periarthritis ndechekuti chirwere chacho hachina kumbokanganisa majoini zvakasiyana. Izvozvo zvinoreva, kazhinji kacho, munyu unoiswa muhomwe imwe chete, asi imwe inoramba iine utano hwakakwana.

Zviratidzo zvechirwere ichi hazvigone kuonekwa zvakaoma zvikuru:

  1. Apo sarti inoiswa muzvibatanidzwa zvemaoko kana tsoka, murwere anonzwa kurwadziwa. Mafambiro omurwere akaoma, uye kunyange akazara zvakakwana. Dzimwe nguva, pamusana pekutambudzika, munhu haagoni kukotama zvachose kana kururamisa nhengo yakagadzirirwa. Kutambudzika kukuru kubva mangwanani. Pakati pezuva masangano acho anonyatsokura, uye kurwadziwa kunogona kuderera. Pakutakura, kunzwa kunorwadza kunowedzera.
  2. Unofarira mumwe uye unovenga vamwe kukurira - chimwe chezviratidzo zvakakosha zvekuvapo kwezvibatanidzwa muzvibatanidzwa. Dzimwe nguva kubhururuka kunotsiviwa nehumwe hunongedza.
  3. Zvirwere zvinoputika zvinoputika uye zvinoputika. Icho kutonhora kweganda munzvimbo inopisa zvakanyanya kuwedzera. Muchiitiko ichi, mamiriro ehutano wehurwere anoramba ari akaenzana.
  4. Zvakakosha kuteerera nekurwadziwa kusina kukodzera mumisungo. Kazhinji izvi zvinoshamisa chiratidzo che periarthritis. Uturu hwepachiviri hunofananidzwawo - hunongowanikwa pedyo nehutano hwakabatwa.
  5. Usaregeredza uye chiratidzo chakadai senzwiro yekuoma kweganda pamusoro pemubatanidzwa.

Kuchengetedzwa kwemunyu kunoshandiswa muzvikamu

Kana periarthritis inowanikwa munguva, iwe unogona kutarisana nayo nyore nyore nekubatsira kwechiremba kana kuti physiotherapy nzira. Basa guru nderokuchengetedza murwere kubva mukurwadziwa. Mushure meizvozvo, nyanzvi dzinokanda simba ravo rose pakudzorerwa kwekubatana.

Nzira inobatsira zvikuru kubva kunzwiro dzinorwadza kana munyu wakaiswa muzvibatanidzwa kunobatsirwa nenzira dzakadaro:

Chondroprotectors uye mahomoni ekugadzirira zvakanaka kune periarthritis.

Kana uchida, iwe unogona kukumbira rubatsiro uye mapoka evanhu (parsley mbeu kana celery, somuenzaniso, kunyatsochengetedza kubva pakurwadziwa), asi kuvimba zvakakwana kwavari zvisina kukodzera. Zvakanaka - kusanganiswa kwetsika uye vanhu.