Hazvipi kuti zvirwere kurwarisa panguva yekuzvitakura?

Vakadzi vane pamuviri vanonyanya kutarisa zvirwere zvakasiyana-siyana. Munguva inotonhora, unofanira kungwarira chirwere ichi, nokuti chakazara nemigumisiro yechecheche, uye amai vari mberi vachafanirwa kufungisisa nezvekudzivirira chirwere ichi chinotyisa. Nokudaro, zvinonakidza kunzwisisa kuti haufaniri kurwara nehutachiona panguva yekuzvitakura, uye chii chinodiwa kuti izvi zviitwe.

Kurwisa nemishonga

Nzira yakatendeseka yekudzivirira furuwenza, nyanzvi dzakawanda dzinofunga nezvekudzivirira chirwere ichi. Zvakakosha kuti uwane chirwere kunyange padanho rekuberekwa kwekuberekwa, asiwo panguva yekumirira mwana zvinogonawo kuita izvi kushandiswa. Chero chete kuti vachengetedze vanaamai vamangwana vanobvumirwa chete kubva pavhiki 14 yezwi. Ikoko chirwere chinopesana, naizvozvo zvakakosha kuonana nechiremba.

Uchitarisa mubvunzo wekuzvidzivirira pazvirwere panguva yekuzvitakura, haufaniri kukanganwa nezvemishonga. Oksolinovaya mafuta, ayo anoda kuisa mucosa mumasasa vasati vabuda mumugwagwa, unozivikanwa. Zvisinei, inofanira kuonekwa kuti hapana kubvumirana pamusoro pekubudirira kwechigadziro ichi. Mu pharmacy inowanikwa uye mamwe maitiro antiviral, semuenzaniso, mishonga yakadaro seViferon, ichabatsira kuti isasapinda chirwere munguva yekuzvitakura. Asi mune chero zvipi zvayo kusati kushandiswa kwezvinodhaka kunofanira kuonana nachiremba kare.

General mazano

Kuti udzivise utachiona, unofanirwa kutarisira mararamiro ako uye kusimbisa kusagadzikana. Vaya vari kunetseka pamusoro pemubvunzo wekuti haufaniri kurwara nehosha here panguva yekuzvitakura kunobatsirwa nemazano akadai:

• musabvumira kugadzirisa;
• zvakakosha kushambidza maoko kakawanda, kunyanya mushure mekutaurirana nevamwe vanhu, kushanyira polyclinic, dare;
• Kudya kunofanirwa kuva mupfumi mumiriwo, michero, inobatsira kudya gorosi, anyanisi;
• ichabatsira kusimbisa kusachengetedzwa kwekutamba mitambo , asi kungovapo kusina kwezvinyorwa;
• zvakakosha kunwa mvura yakawanda, regai ive compotes, zviyo zvinwiwa.

Kuratidza kutarisira hutano hwemamai anouya nekufanirwa nevadiwa vake. Zviri musimba ravo kutora chikamu basa rechikoro, kuitira kuti mukadzi awane zororo, kurara. Hama dzinogona kuzvidzivirira kushanyira nzvimbo dzakawanda dzevanhu kuti dzidzivirire kubva kune utachiona. Kana mukadzi achida kuenda kune imwe nzvimbo umo kune vanhu vazhinji, saka nzira, dzakadai sechiremba wezvechiremba, haizotapukirwi nehutachiona panguva yekuzvitakura. Uyewo, inofanira kushandiswa apo mumwe munhu mumhuri ane zviratidzo zvechirwere.

Amai vanouya vanogona kukumbira chiremba wake kuti vadzivise sei chirwere chepamuviri panguva yekuzvitakura. Anogona kumupa mhinduro dzakarurama.