Expectorants nekukanganiswa kwemvura

Kushungurudza kunonyoroka kana chifukidziro chokugamuchira chigumburwa. Inosuruvarisa kwavari ndeyekuputika kunokonzera, iyo inoumbwa nokuputika kwepurogiramu yokufema. Expectorants nekukanganiswa kwemvura - iyo mushonga mukuru, kunze kweiwo dambudziko racho harizopfuuri.

Expectorants nemvura inonaya

Iyi mishonga inodiwa kuti kuderedze visiketi ye sputum kana kukurudzira kuchengetedzwa kwemukati kakanyanyisa. Chinokosha chechiito chavo chiri nyore - mvura yakasvibirira kuti ibve pamapfupa ekufema zviri nyore.

Zvose zvinoshandiswa zvinogona kushandiswa nekukanganiswa kwemvura zvinowanzoparadzaniswa mumapoka maviri makuru:

1. Kururamisa kuita. Mishonga yakadaro ine simba rinogumbura pamusana mucosa. Nokudaro kunouya chiratidzo kumusana wemutsi. Asi panzvimbo yekurwiswa kwekurutsira mumugwagwa wekupumha, kamasi inotanga kubudiswa. Mishonga inobatsirawo kusimbisa kusviba kwemitsipa yakateteka yebronchi uye kukurudzira kugadzirwa kweputi.

Mishonga inonyanyozivikanwa yeboka racho:

2. Kugadziriswa. Izvo izvi zvinokonzera kubva kuhove zvinoshanda zvishoma zvakasiyana. Dzinoputika mudumbu, uye zvino zvinokonzera kutsamwa kwemucosa mu bronchi, uye mvura yakasviba yakakurumidza kuchenesa muhuro.

Vazhinji vanozivikanwa uye vanobudirira zvinosanganisira:

Kana pasina chimwe chezvikwereti izvi zvinokonzera kubatsira, saka zvinetso zvakatanga. Zvingava zvakanaka kuti nzira yekurapa nemishonga inorwisa mabhakitiriya, kusarura zvinodhaka, mavitamini uye probiotics inodiwa.

Iyo yakanakisisa expectorants kubva kumishonga yevanhu nekukanganiswa kwemvura

Akabatwa nevanhu nenzira chete, asi inobatsira zvikuru:

  1. Tea ine mint. Mishonga inonyanya kukosha. Wedzera mashizha mashomanana emakwenzi akaomeswa kana matsva kumashizha ewai.
  2. Uchi. Pasina chigadzirwa chemapfudze zvakaoma kugadzirisa. Iwe unogona kungodya chete. Inobatsira kuwedzera kutapira kune tei. Asi iyo inobatsira zvikuru inosangana nekukanganiswa kwemanzi ndeyeuchi uye mukaka.
  3. Waini ine pepper. Inwa inofanira kupiswa yakatsva. Iva nechokwadi chokuti unwe inofanira kunge isati yasvika pakubhedha.