Mhuka yemukadzi wese akanaka ndeyega, uye kukanganisa kwakasiyana-siyana kunowanzoitika mazviri, naizvozvo hazvibviri kubvisa kukwanisa kwekuita pamuviri pane zuva ripi neripi rekufamba. Kunyange zvakadaro, kune avo vasikana nevakadzi vari kumirira nomwoyo wose upenyu hutsva mumakumbo avo, zvakakosha kuti tive nerudo munguva yemazuva, apo mukana wekuva amai munguva inotevera ndeyepamusoro.
Kune nzira dzakawanda dzekuona hutori mumukadzi, asi, zvinosuruvarisa, zvose hazvivimbisi chikamu zana kubva muzana. Kazhinji, vasikana vanotendeukira kune nzira yekuyera kutonhora kwepasi, inozivikanwa kubva panguva yekare. Muchikamu chino, tichakuudza nzira yekuenzanisa zvakakwana kutengesa kwepasal kwekuonekwa kweivulation, uye kuti zvii zvayo zvinoratidza kutanga kwe "peak" moment.
Nzira yekuenzanisa sei kushandiswa kwepasi?
Ichi chinokosha chinofanira kugara chichienzaniswa nenzira imwe, zvakanakisisa zvezvose zvakakanganiswa kana kuti zvekunze, kuchengetedza thermometer kwema 5-10 maminitsi. Kuita izvi kunokurudzirwa pakarepo mushure mokunge umuka, urere pamubhedha, kana usati watara iwe kwemaawa matanhatu mumutsara. Zuva risati rasvika, rinorambidzwa kunwa doro. Izvo zvinodikanwa kuti tisabvise kushushikana kwekutya uye chero zviitiko zvakabatana nechepfungwa zvepamusoro. Zvose zvinogamuchirwa zvinofanirwa kugadziriswa mufurafura chaiye. Mushure memwedzi inenge mitatu iwe uchakwanisa kunyatsoziva kuti kutengesa kwako kwakadini kunotarisana nekushanduka kwechikamu chekuenda kumwedzi.
Chii chinonzi kutonhorera kwepasal yekuvhura uye shure kwayo?
Kuenda kumwedzi kwemukadzi, kana kuti, panzvimbo yaro, chikamu chekutanga, kunoonekwa kubva pazuva rokutanga rekubuda ropa. Panguva ino, kuve nekuchera zvishoma nezvishoma kweoocyte kunotanga, izvo zvinosiya mapirasi pazuva rekuvhuvhuta zvakapoteredza nepakati pemhepo. Kuzadza kweii iyi inogoneka mukati memazuva maviri kubva pakutanga kwekuvhara, nokuti pashure penguva ino inofa.
Mushure meizvi, chikamu chechipiri chinowanikwa, panguva iyo inogadzirwa neprogesterone inowedzera. Iyi hormone inofanirwa, kuitira kuti mazai anogadzirwa anogona kunyatsozvibatanidza kumadziro emuviri, uye nzira yekuita zvimedu yakazofamba pasina zvinetso. Kana kudyara kusati kwaitika panguva ino, progesterone haina kuburiswa mune zvakawanda zvakakwana, uye mushure memazuva mashomanana kutenda kunotanga zvakare.
Icho chigadzirwa chekushanda cheprogesterone chinotsanangura musiyano pakati pekushisa kwepasal in ovulation, pamwe chete uye mberi uye shure kwayo. Saka, muchikamu chekutanga chemuviri wacho zvakanyanya kwazvo. Pazuva rekuvhota, kupisa kwepasi kwepasi kunosvika anenge 0.5 degrees, uye dzimwe nharaunda dzaro dzinomiririra pane kana mbeu yakabereka kana kwete.
Kana dai mazai akabudirira kutemwa, uye saka kubudiswa kweprogesterone kwakatanga mukati momuviri wevakadzi, bhaari yehutu hwekushisa inoenderera mberi kuwedzera kukura kana kuti inoramba iri panzvimbo imwe chete, asi hapana kana inoderera. Kana kubata pamuviri kusingaiti munharaunda iyi, nhamba dzinoramba dzichienda kumazinga akaenzana mukati mechikamu chechipiri chesechipiri, uye pakarepo kusati kwatanga imwe nguva yekuenda kumwedzi kunoderera zvakanyanya uye kunosvika zvishoma.
Iko kushandiswa kwekushisa kunowanikwa kwekuvhara muviri uye kwehupenyu hwose hwemukadzi mumwe nomumwe.
Munguva iyi, kuitira kuti unzwisise kuti ndezvipi zvinodiwa zvekushisa kwepasi panguva yekuvhenekera zvinowanikwa kwauri, zvakakosha kuyera kukosha uku uye kunyora maitiro anowanikwa kwemwedzi 3 kana kupfuura. Ichi ndicho chirevo chikuru chekugadzirisa kuvhara kwekushisa pakushambisa kwepasi, saka vasikana vakawanda vanosarudza miedzo inokosha inogona kutengwa pane chero mapeji.