"Hazvizivi - zvinoreva, zvakashongedzwa!" - iyi inonyatsokodzera nzira yekuzvarwa. Ichokwadi kuti chizvarwa cheamai vanozoita basa ravo vasingazivi zvakajeka zvechakavanzika chekuzvarwa, asi kupa munhu akakodzera munhu mutsva, pasina kukuvadza hutano hwaamai nemwana achangoberekwa, vanogona kunge vakashonga nhumbi. Mushure mezvose, iwe unopa huru yako, tinotarisira, kwete yekupedzisira kuongorora muupenyu ...
Saka, kufungisisa pamusoro peshoko rokuti "Kuberekwa" kunenge kuchizara. Iwe, nemhaka yekushandiswa kwemaitiro ekufema akadzidzira, unotambura zvakanamatira kutora nguva yakakwana yekutanga yebasa - kurwisana kunozarura chivharox. Uye, pasinei nekuvandudza kwavo uye kusimbisa, kupisa mweya wemafungiro emusangano unosvika nevana vavo, vanopa simba rakawanda kuti vabatsire mwana asina kudzivirira kuona nyika. Nenguva isipi pane chido chisingadi kuenda kumudziyo "muhombe" - ino ndiyo nguva apo kuedza kunotanga. Fadza, zvishoma, uye iwe uchava mai!
Chinhu chinokosha pano hachisi chokugumburwa nechido chemuviri kubvisa mumatumbo, kunyange kana zvisingagoni kuregererwa. Funga nezvomwana, kufema, kufema, uye kufema zvakare. Kukundikana kutevedzera mutemo uyu, zviito zvisina kubvumirwa, kuzvidzora kunogona kukonzera kushungurudzika, hypoxia ye fetus (panguva iyi, mwana anoda oxygen kunyanya), asina kukodzera chibereko chechivharo (kana isina kuzarurwa zvakakwana) uye perineum. Kutanga kusvitsa iyo inofanirwa, kana musoro wemwana wacho wapedza zvachose chirwere chekuberekwa uye chiri munzvimbo yepelvic. Nokudaro, chete apo muchecheti, achinyatsoziva nzvimbo yakakodzera yemusoro, anogadzirisa, achitora kufema kwakadzika, kubvisa kunze kwesimba rekupedzisira, kushungurudza mutsara uye kutungamirira kuedza, sekusunungura hutumbu.
Basa pakuberekwa: chii chinoitika mumuviri?
Basa pakuberekwa ndiyo nzira yekupinza mwana kuburikidza nekuberekwa kwechirwere (anenge 10 cm) munguva yebasa semugumisiro wekupindira kusingabvumirwi kwemisungo yechipfupa uye musikana wepamuviri. Kuwedzerwa mukati memukamu uye mukati memakiriniki, kunze kwekuti chibereko chechivharo chakanyatsozarurwa, chinokurudzira musoro wemukomana pasi, izvo zvinoita kuti kuvharidzira masvingo erectum neplast pasi. Zvose izvi zvinokurudzira kuzvidzivirira kana izvo zvinonzi "kuedza".
Kana usati waberekwa iwe watora matanho ekuchenesa matumbo, saka pamusoro pezvinogona kuitika iwe haufaniri kunetseka: hapana chakakosha. Kana pakanga kusina kuchenesa, kunetseka kusagadzikana hakufaniri kukuvhiringidza. Mumamiriro ezvinhu aya, izvi zvinoshamisa uye zvinowanzoitika. Kuedza kudzora kutumirwa kwavo kunongopindira nekanguva yebasa. Utano hwomwana hunonyanya kukosha pane izvi zvakaitika, handizvo here?
Nguva yenguva yekuedza
Mashoko mashomanana pamusoro pokuti nguva yakareba sei kuedza. Pamwero, nguva ino inotora anenge hafu yeawa. Uye nguva yaro inotungamirirwa nemukadzi, "dangwe" kana mukadzi. Uye kana kuedza kwekutanga kunogona kupedza kusvika maawa maviri, zvino yekupedzisira, nekuda kwegadziriro yakagadzirirwa yekuberekwa mushure mekuberekwa kwepakutanga, nguva yekuedza inogona kuva maminitsi mashanu.
Nzira yekufema zvakadini mukuedza?
Kufuridzira panguva yekuedza, sekuita munguva yebasa - chikamu chekubudirira kunounza. Saka, nokuda kwekufuridzirwa kwakakwana pamusana pekuedza, iwe unotanga kutanga kubudisa zvakanaka. Mushure meizvozvo:
- Tinotora kufema kwakadzika.
- Tora kufema kwako, kushungurudza mishonga yema press.
- Simbisai kumanikidzwa pamapapiro, sekunge kusunungura michero.
- Hazvina kunaka, hongu, hongu, inoputirwa zvakanaka (a "jerk" inogona kutungamirira kumatambudziko kumusoro wemwana nekuda kwekuti pamhepo ino musoro unodzoka).
- Zvakare, tinofema uye tinodhonza.
Shanduro yose yekuita inofanira kudzokororwa katatu nokuda kwekuedza. Mushure meizvozvo, kuitira kuti muzorore uye muwane simba rekuedza zvakare, munoda kutora mweya wose uye kudzorera kunyare, kunyange kufema.
Maitiro panguva yekuedza
Pamwe nekufema, kuti uwane kubudirira, iwe unoda zvakare:
- vimba vadzidzisi: midzife panguva ino inofanira kuva shamwari yakanakisisa kwauri nevana remangwana;
- mune chero mamiriro ezvinhu, kunyange kana uchida, usadanidzira: izvi zvinotungamirira kuedza kushaya simba uye kunoderedza mwana we oxygen inokosha;
- usatora mukana wehutama hwekudzivirira uye chikafu.
Muchiedza, unofanirwa kuisa zvakasimba chidimbu chako muchipfuva chako, nekubata zvakasimba zvigadziro zvebhedha-chigaro, apo uchizorora pamashonga ake chaiwo nemakumbo ake akatambanudzirwa uye akatasva kusvika kumapako axillary. Kusimbisa kusimbisa mu perineum panguva yekuedza kunotaura pamusoro pezviito zvakarurama uye kufamba kwecheche "kusvika kubuda."
Sezvo mutemo, pakati penguva yakaoma, muhondo uye nekuedza, pakabuda kunze kwechikadzi, musoro wemwana unooneka, unogona kuparara zvakanaka pamagumo ehondo - iyi haisi chikonzero chekufunganya. Izvi ndizvo zvakaita musoro. Tatova kurwisana kunotevera, tuzhas
Nekununurwa! Iwe unoisa dumbu rako dombo rekuchema. Usarega mafungiro: kufara kana kuchema kubva pamufaro - iwe wakava amai!