Inguva yekuchinja chimwe chinhu muhupenyu hwako, asi neicho chinotanga kutanga kushandiswa kwakadaro, vazhinji kunyange vasingafungi, saka mazano mashomanana haazodzivisi ani zvake.
- Chinhu chokutanga chaunofanira kuita ndechokubvisa zvinhu zvisingakoshi zvinosanganisa kwete imba yako chete, asi hupenyu. Vanhu vazhinji vanofarira kuchengeta zvipfeko zvekare, kamwe kamwe vanouya nenzira yakagadzikana kana kuti zvakare vanoita mafashoni. Hazvina kunaka, edza kubva pane zvakaitika shure, zvisati zvadaro imwe itsva munzvimbo yayo haizombofi yakasvika.
- Iwe unogona kugara kwemaawa pachitarisiko uye unyorerana nevanhu, inguva yekumira, nokuti kuburikidza neInternet haugone kuona manzwiro echokwadi uye kunzwa manzwiro evanhu. Edza kuramba uchidzoka kune chokwadi.
- Shanduko, kudya kwako, usabvisa pazviri zvose zvisiri izvo, asi kutanga nekukurumidza kudya kwekutsanya. Kana iwe uchidya zvakanaka, hauzorevi uremu huri chete, asiwo uwedzere hutano hwako uye hutano huzhinji. Zvipikiri zvako, vhudzi uye ganda zvicharatidzika zvakanaka.
- Kuti uwane mutero wemasimba akanaka kwezuva rose, ita masikati masikati. Nokudaro, iwe unokurumidze kumuka, uise misumbu yako mu tonus, uye muviri uchange wakagadzirira kuita chero zvipi zvayo. Mukuwedzera, mitambo yenguva dzose yemitambo ichakubatsira iwe kuwana muviri wakanaka uye wakaonda.
- Shingairira hurumende yezuva racho, simuka uye enda kunorara panguva imwe chete. Izvi zvinoshanda kumabiko. Kana iwe uchidya panguva imwechete mudumbu uchazoshandiswa, uye hauzonzwi nzara zvachose. Saka iwe unoranga muviri wako uye unogona kuronga nyore zuva rako.
- Kurara kwakasimba , kwakasimba chinhu chinonyanya kukosha chekufara uye kufara. Sayenzi yakaratidza kuti zvakakosha kurara maawa masere, nguva ino yakakwana kuti ugare wakasununguka uye udzorere simba rako.
- Tanga kuona zviroto zvako, kunyange izvo zvisinganyanyi kukosha. Somuenzaniso, iwe wave uchida foni itsva, saka ndiyo nguva yekuitenga. Kuita kuti zvive nyore kuzadzisa zvinangwa zvako, nyora pasi pasi mubhuku rinokosha uye udzoke zvakare nguva nenguva.
- Tanga kudzidza rurimi rwekunze, haringowedzera mazamu ako chete, asi richakuitawo kuti uende kune imwe nyika munguva yemberi. Ingove usine usimbe, ita izvi zuva rega rega, edza kudzidza 15 mazwi matsva zuva rimwe nerimwe.
- Dzidza kuti ungachengetedza sei mari. Nega rega mari, ita chimwe chikamu mubhokisi rekumusoro. Nokudaro, kune hovha iwe uchachengetedza mari kuti uende rwendo. Nyika imwe neimwe itsva ichakupa manzwiro mazhinji, mafungiro akanaka uye vatsva vanoziva.
- Iva an optimist. Kune vanhu vakadaro, nyika inotamba mitambo yakasiyana zvakasiyana. Smile kakawanda uye kwete kune vamwe chete, asi iwe pachako mugirazi. Nyaya iyi, mafungiro akanaka achagara aripo muupenyu hwako.
- Rumbidzai pamusoro pechinhu chiduku chose, chichava chikurudziro chikuru kuita zvitsva zvitsva.
- Sezvo zvinhu zvekare zvainge zvatobudiswa kunze, inguva yekuenda kutenga. Usatengesa, tenga zvose zvaunoda (zvechokwadi, mukati mekufunga), kubvira
iyo ichakurudzira iwe uye inovandudza kuzviremekedza kwako. - Verenga mabhuku anobatsira kukura. Izvi, zvechokwadi, hazvirevi kuvashambadzi uye nheveli. Bhuku rakanaka rinogona kusimudzira mafungiro ako nekukuvhiringidza kubva pane zvinetso.
- Chengetedza ruzivo rwekutaura kwako, taura chete mazwi akanaka uye akakodzera. Mat uye mamwe mazwi mishonga inofanira kuiswa kunze zvachose.
- Kurara murudo, sezvo manzwiro aya anonyatsomutsa. Kana iwe une murume nemudzimai, inguva yekuvandudza manzwiro ako, uye kana zvisina kudaro, enda mberi "kuvhima."
Kana ukashandisa, zvishoma kana zvishoma kudarika zvinorondedzerwa, hupenyu huchachinja uye hutamba nemarudzi matsva.