Nzira yekupona kurambana kwemukadzi?

Hapana mukadzi asingagoni kuzvidya mwoyo uye hupenyu husingafadzi humwe hunokonzerwa nemakakatanwa nemunhu waunoda, kunyatsonzwisisana kakawanda, uye, kuwedzera, kurambana kubva kwaari.

Nzira yekupona kurambana kwemukadzi?

Vamiririri vazhinji vezvitadzo zvakanyanya kusimba zvepabonde kusvikira pakuguma kwekuti hapazovi nekuparadzaniswa muupenyu hwemhuri, zvose zvichashanda zviri zvayo. Zviri nyore kutsanangura kuti nei kurambana, chero kuparadzana, kushungurudzika , kunetseka kumashure, kunzwa kwekuora mwoyo nokuda kwavo. Vamwe vakadzi, nekuda kwegomba risina chigadziko chekuora mwoyo, havagoni kuwana simba rokurarama munguva ino yehupenyu hwavo. Uyezve, nhamba huru yemafungiro pamusoro pekuzviuraya, suo rinotora zvinodhaka. Asi usarega. Kune nzira dzakawanda dzakaperera dzokubatsira kubvarura kubva usiku hwakadzika hwekukundikana kwehupenyu.

Nzira yekupona nayo pasina kurwadziwa kurambana:

Usatarisa misangano nemumwe wawakaroorana naye. Ndezvechisikigo, ch kuti iwe unoda kumuudza zvose izvi misodzi kubva mukati kusvika kune chikamu. Asi, kana iwe uchida kutaura zvakananga, zvino, iva nechokwadi chokuti kunyange usati watambana iwe wakakwanisa kumuudza zvakawanda. Usatendeuka kuva mukadzi anonyangadza. Ivai vanozvikudza, batai manzwiro enyu. Yeuka kuti pakutanga, mushure mokuparadzanisa neyekare iwe haungakwanise kutaura naye pasina manzwiro, uye izvi zvingaguma kune chimwe chinotyisa.

Ngwarira mamiriro eimba yako pamba. Usagare ipapo, uchibhabhatidza mukufunga, asi famba, ita. Iwe unogona kutanga kugadzirisa, ita imwe nzvimbo yekuvandudza. Usazvirega iwe pachako kuwira mukanamano.

Nzira yekuchengetedza zvakakwana kurambana: nhengo nhamba mbiri

Usaedza kuenda kumitambo yekusingaperi kusvikira mambakwedza. Usakurumidza kuva muenzi wenguva dzose kumapoka ane ruzha uye makirabhu. Zvinokwanisika kuti iwe ungafunga kuti nzira yekupukunyuka kune rusununguko rwomunhu ndiro chisarudzo chakanaka. Hongu, pakutanga iwe uchasekwa kubva pamifungo iyo inoparadza mweya wako, asi munguva pfupi unyengeri huchatsiviwa nekushamisika huchava hwakasimba kune hwakanga huri pakutanga.

Usaudza shamwari dzako dzose pamusoro pezvinhu zvisina kunaka zveumwe munhu akambodanana nemoyo wako wose. Nokuongorora hupenyu hwako hwepedyo kune zviduku zvishoma, iwe unongowedzera iwe pachako kunetseka.

Nzira yekupona kuora mwoyo mushure mekurambana: chechitatu chidimbu

Kuora mwoyo munguva ino kunoratidzirwa nekunzwa kusuruvara, kusava nehanya nekuzvidya mwoyo, izvo zvisina chikonzero. Munhu anowanzogara naye shamwari yekuora mwoyo ndeyekuzeza kudya zvakakwana, kuvapo kwehope muhupenyu hwako. Kuti usagadzirisa matambudziko aya, ita zvinhu zvose zvinobatsira kuti ugare wakasununguka (somuenzaniso, inogona kuva yakashambidza kunakidza). Yeuka kuti kurara kwakadzika kunobatsira kukurira zviratidzo zvekuora mwoyo.

Kana iwe usingadi kudya chinhu chipi nechipi, ziva kuti icho chikafu chiri mukati mako chinoshanda senzvimbo yemashiripiti. Usakanganwa nezvehutano hwako. Tsvaga chimwe chinhu chingakuvhiringidza (kuumba, kuvekesa, kudzidzira mutauro wemamwe marudzi). Chinhu chakakosha pane izvi ndechokuti iwe hausi kuzova wega nenyika yako. Kana iwe uine mwana mumaoko ako, pedza nguva yose kwaari. Anodzidza bhuku raAndrei Kurpatov, Louise Hay, uyo asinganzwisisiki achakubatsira kukunda kushungurudzika kwepfungwa. Nzira yekupona kushungurudzika mushure mekurambana: chechina chinomwe

Inzwa rusununguko rwako. Kuti uite izvi, ingoita izvo wawakaroorana naye akambokurambidza kuita. Tarisira kutaridzika. Usakanganwa kuti izvo zvaunoita sezviri kuratidza humo hwako hwemukati. Nokuti unozvida uye usarega kuenda nemvere dzisina kushambwa.

Pane imwe nguva mushure mekurambana, zvichengetedze pamuedzo wokutanga rudo zvakare. Iwe unofunga kuti ichi ndicho chisarudzo chakanaka chete, uye apo uchiziva kuti iwe unotya kugara uri woga, uchidonhera mugomba rakadzikadzika rekutambudzika. Rudo urwu nyaya inoratidzika kuti ichaparadzwa. Iwe uchafananidza wako iye zvino wawakaroorana naye wekare, kunyange usina kuzviona. Izvi, zvakare, zvichachinja kuparadzana kwako, iyo isiri chylo inogona kukonzera iwe kushungurudzika kwepfungwa mupfungwa.

Uye pakupedzisira zviyeuchidze iwe nguva dzose apo zvinoratidzika kuti hapana simba rekubuda kubva panguva ino, mutsara weCoco Chanel: "Zvose zviri mumaoko edu, saka havafanire kuregererwa".