Vose vakadzi vanotarisa kutarisa sezana zana. Chinhu chose chinofanira kuva chakakwana: mavara akanaka, zvishandiso, zvakaenzana nhamba. Asi kwete nguva dzose zvinogona kuva zvakadaro nekuda kwemwe muviri unhu kana huwandu hunorema. Kuti ubatsire mumamiriro ezvinhu aya, kugadzirisa zvipfeko zvekureruka kunogona.
Chii chinonzi kugadziriswa kwepurasitiki kuzere?
- Bustier uye misoro isina mbiru. Vachabatsira kuvanza mapapiro akawandisa muchiuno uye zvishoma kudhonza chifukidzo.
- Mukadzi wechikadzi uye mashizha makuru. Nyonga iyi yekuchenesa iwe unogona kuoneka uchiita kuti mimba igadzikane, uye chiuno - chiduku.
- Mhemberero shoma, mabheji uye leggings. Vanokwanisa kuvhomora mahudyu nemakumbo. Kubvisa muviri kubva kune tuberosity, kuvhara cellulite.
- Brassieres. Kuti kuonekwe kuwedzere uye kusimudza ramazamu, kune mhando dzakasiyana-siyana dzinosungirwa silicone. Uyewo, kune maitiro ekugadzirisa anokwanisa kuderedza zvishoma zvishoma.
- Kukanganiswa, nyasha uye kwenguva yakareba corsets yekurema kuora . Iyi sarudzo inonzi ndiyo yakanakisisa uye inokodzera kumapfekete akaoma.
Zvishoma nezvedzero yekururamiswa
Zvichienderana nemigumisiro yaunoda uye basa riri muruoko, unogona kusarudza zvipfeko nemadigiri akasiyana ekusimbisa. Kana iwe uchida kubvisa masendimita mashoma kubva muchiuno, unoshandura zvisiri izvo uye mazamu angangodaro emufananidzo, unogona kuchengeta zviri pasi pepurasitiki uine utera husina simba hwekururamisa. Mienzaniso yepakati pegadhi ine matambudziko akasiyana-siyana, zvichienderana nei nzvimbo dzinodiwa dzakarongedzwa. Kana zvakakosha kubvisa zvikanganiso zvakakura mumufananidzo, pamwe chete nekugadziriswa, kungogadzirisa pasi pepurasitiki nehutano hwakasimba hwekugadzirisa huchasangana neizvi. Asi usati watenga zvidzitiro zvakadaro zvakakodzera kubvunzurudza neyanyanzvi uye chiremba, kuitira kuti urege kukuvadza utano hwako. Mushure mezvose, kugadziriswa kwepurasitiki yekugadzirisa kwakasimba kunogadzirwa kubva mumakomba uye kuoma zvakaoma, uye naizvozvo zvinogona kufambisa muviri zvakanyanya. Nokudaro, kupesana kukuru kwekupfeka kwake ndiyo chirwere chemidzi yeropa nemoyo.
Lingerie yekurema kurasikirwa
Kushongedzwa kwepurasitiki kwevakadzi vane mafuta kunogona kuitawo kuti kuve nekurema kwekurema, asi izvi ndezvipi zvakakosha zvinogona kutengwa pane zvigadzirwa zvepamusoro. Izvo zvemhando mbiri:
- jira reine sauna;
- yerineni ine kuiswa kwakakwana.
Mhando yakasiyana yeineni ndiyo inowanzoitwa nehuni-kuvhara zvinhu, izvo zvinoita "sauna effect". Kushanda kwekutuka kunobvumira kupisa mafuta asingakoshi, saka iyo yakasvibirira, kuitira kuti iwedzere, inokurudzirwa kuti ipfeke panguva yekushanda. Uyewo, kuchenesa ganda uye kubvisa cellulite kunotungamirirwa ne micro-massage ine chinhu chiri mukati chinoita kuti ropa ripararire. Iyo yerineni haifaniri kuvharwa kwemaawa anopfuura maviri mumutsara.
Shanduro yechipiri yezvokupfeka zvishoma zvinokonzerwa nekugadzirwa kwekakineine, pepper kana zvinyorwa zvegungwa. Ichi chisarudzo chine zvinyatso zvigadziriswa uye hapana zviko zvinofadza.
Nzira yekusarudza zvipfeko zvekugadzirisa zvakakwana sei?
Panguva yakakodzera, iva nechokwadi chekuenderera mberi, simudza maoko ako nemakumbo. Iwe unofanirwa kuva wakasununguka uye zvinhu zvose zvinofanira kuramba zviri munzvimbo paunenge uchityaira. Usasarudza mufananidzo kune madiki mashoma mashoma, zvinongokuvadza utano. Paunosarudza zvipfeko zvekugadzirisa zvakanyanya, iwe unofanirwa kunzwa uchishushikana, asi pasina mamiriro ekufanirwa kufanirwa kufema kuve kwakaoma kana chido chokubvisa nokukurumidza icho chinofanira kuonekwa. Uyewo, zvakasununguka zvakakwana hazvibvumirwi. Paunenge uchiisa zvidzitiro zvekugadzirisa pasi penguvo dzako, zvinhu zvose zvinofanirwa kuva zvakanaka, zvinotapira uye zvakashata.
Nhasi mienzaniso yekugadzirisa rineni inogona kupfekedzwa kwemaawa gumi pazuva, nekuda kwezvinhu zvakanakisisa, asi hazvifanirwe kushungurudzwa. Hongu, uye paneceaa yekurema kwekurema, hazviiti. Zvakanakisisa kuti tirambe uchitungamira mararamiro ehutano uye shanyira maimba emitambo kakawanda.
| | | |
| | | |
| | | |
