Nzira yekudyisa mwana mugore rekutanga sei?

Vanaamai vakawanda, mushure mokunge vachipemberera zuva rokutanga rokuberekwa kwechecheche, tenda kuti iye zvino anogona kutodya zvose, uye anofara zvikuru kune tafura yakawanda. Izvi hazvina kunaka kana vabereki vachidya zvakanaka uye nenzira yakaenzana, asi zvakakosha kuyeuka kuti kuchinjwa kune zvokudya zvitsva kunofanira kunge zvishoma nezvishoma.

Kugadzirira kwemwana kuti achinje kune zvokudya zvitsva

Izvo zvinoenderana nezvimwe zvikonzero:

• zvisinei kana uchiramba uchiyamwisa;
• kuti mwana ane meno zvakadini;
• basa uye hutano huzhinji hwomwana;
• nhamba yekudyidzana.

Kupindura mibvunzo iyi, Amai vanoziva kana mwana wavo akagadzirira kuchinja kune imwe menyu, uye anotanga kuronga. Kutaura zvazviri, iyi inhau yakakomba, nokuti iye zvino muviri wecheche unoda zvakawanda zve microelements uye mavitamini, ayo aimbove aida zvishoma.

Nzira yekudyisa mwana mushure megore rimwe chete?

Nyaya huru yekukurudzira, nzira yekufudza zvakanaka mwana mumakore 1, ndiko kuwedzera zvishoma nezvishoma kwekudya kwezvokudya uye kuderedzwa kwezinga rekugaya kwavo. Kana pakutanga pezvokudya zvose zvakagamuchirwa nemwana nenzira ye puree, asi ikozvino (ine 4 kana mamwe mazino) unogona kuwedzera zvidimbu zvezvokudya, kukurudzira kutsva.

Chekutanga mitemo yekudyisa mwana mugore rekutanga:

1. Muzvokudya zvemwana ane gore rimwe chete, zvakadai semafuta, chingwa, mukaka (zvichida, kuyamwisa) uye kottage cheese, miriwo, michero, mazai, nyama uye hove zvinofanira kuvapo.
2. Zuva nezuva mwana anofanira kudya miriwo, zviyo, chimwe chinhu chikafu uye chingwa. Zvimwe zvose zvezvibereko zvinoshandiswa, zvichipa 4-5 kavhiki.
3. Izvo zvinodikanwa kuti zuva racho raive rinenge rinenge 4-5 kudyidzana: kudya kwemazuva, masikati, kudya kwemanheru uye kudya.
4. Zvokudya imwechete pakudya imwe neimwe inofanira kunge ichipisa.
5. Usakanganwa pamusoro pemvura mushure mekudya - mvura, compote, kwete simba chaiyo, asi edza kunwa zvakakwana pamaminitsi makumi matatu mushure mekudya, uye kweawa imwe yapfuura, kuitira kuti usatambanudza mudumbu uye usanyanya kuwedzera chirwere chekudya.
6. Kana amai vari kushamisika kuti vangapedza sei gore gore negore, zvakanakisisa kuipa nguva dzinenge 4-5 pavhiki. Chinonyanya kukosha, kuve nechokwadi chokuti mwana anogamuchira zvinhu zvose zvakakosha mumiganhu yakasiyana, haana kuramba ane nzara uye haana kurasikirwa nechido.