Ndirini pandingaita mwana kupa manga?

Porridges uye zvinomera zvinomera zvinowanikwa muzvokudya zvemwana pazera remwedzi mitanhatu. Ndiyo panguva iyi vabereki vane mubvunzo wakakosha pamusoro pekuenda kupi uye nzira yekusiyanisa mitambo yemwana. Achitarisa pane zvakaitika kune mamwe marudzi, amai vakawanda nevatateguru vanomira chisarudzo pa semolina pariji. Ichokwadi kuti chisarudzo ichi ndechei, kana kana zvichibvira kupa mwana wacho manga, ngatitsvakei.

Manna porridge yevana kusvikira pagore: "nokuda" uye "kurwisana"

Nhasi, kupindura mubvunzo iwoyo kubva kumwedzi yakawanda iwe unogona kupa mwana akachecherwa, vanachiremba havasi kukurudzira kukurumidza. Hungu, iyi pariji yakakura kupfuura chizvarwa chimwe chete, asi zvidzidzo zvakawanda zvakaratidza kuti kudya kwevana kusvikira pagore kunofanira kunge kune zvimwe zvinhu zvinobatsira. Chii "chisina kufadza" mafi dieticians uye vanachiremba vevana? Kune mavara mashoma pano:

1. Chokutanga, croup ine gluten. Iyi mapuroteni emiriwo haavi nemigumisiro yakanakisisa pabasa rekudya kwechecheche: inokonzera chirwere kana kuvharwa, kunogona kutungamirira kune maitiro emagetsi.
2. Chechipiri, kuumbwa kwechigadzirwa kuri kukwana. Ichi chemakemikari yakaita kuti zvive zvakaoma kugadzira simbi uye kunobatsira kushambidza calcium, saka zvakakosha kuti uve nechimiro chiri kukura.
3. Chechitatu, ma manga akafuma mu gliodine. Izvi zvinokonzera necrosis ye villi yemukumbo.

Tichifunga nezvezviri kutaurwa, mhinduro kumubvunzo wekuti mwedzi yakawanda inobvira kupa mwana mukomana unoita sezviri pachena.

Manna porridge yevana kubva pagore

Pasinei nezvikanganiso izvi, manga inonzi yakakosha. Inenge isina ine fiber, yakazara muprotein uye mavitamini. Kuva chigadzirwa-simba guru, semolina phariji ichava ndiro yakanakisisa yezvishoma zvishoma gore rose. Ichokwadi, haifaniri kuva chikonzero chekudya kwevana: zviputi zvichakwana 1-2 servings pavhiki.

Kana vari vana vane matambudziko mukudya, vanowanzoita zvirwere, kunongororwa kune chirwere cheliacac kana kuwandisa, - semolina kwavari kunopesana pashure pegore rimwe chete.

Saka, ngatitii, kana zvichibvira kupa mai kumwana. Kana mwana wacho aine hutano uye akachengetwa zvakanaka, unogona kumuudza kudya itsva mushure memwedzi gumi nemaviri. Panguva ino, maronda emucheche anoonekwa seasimba, naizvozvo ne "dambudziko" rakadaro rinokonzera kusangana pasina matambudziko. Kana zviri izvo zvakakosha - kana iwe uchidya semolina phariji zvishoma, haigoni kukuvadza muviri. Zvakare, vana vanokonzera zvirwere nemakumbo, vane matambudziko nekudya - munyaya iyi, mubvunzo wekupa mana mana kumwana, ndekukumbira chiremba wevana. Zvinogoneka kuti chiremba achakurudzira kuti asiye iyi pfuma kwenguva isina nguva.