Mumazuva api tine uporofita hwehuroto?

Kurota kwevanhu kuchiri kuonekwa sechinhu chisingazikanwi uye chinonakidza. Masayendisiti akawanda anorwisana nemitambo yavo uye anoedza kugadzirisa zvipfeko. Vanotenda kuti kana iwe uchiziva nguva yekusunungura kurota kurota, iwe unogona kuona zviri mberi zvako nekusazvidzivirira matambudziko.

Zviroto zvakawanda zvinokurumidza kukanganikwa nevanhu. Inenge 80% yehope yakarasika kubva pamusoro wedu mushure mamasikati, uye pakupera kwezuva, munhu haagoni kurangarira kunyange kuti kurota kwako usiku kwaive pamusoro pei. Asi pane zviitiko chete izvo zvinenge zvakatemwa mumurangariro wemunhu uye zvinogona kugara imomo kwemakore akawanda. Kurota kwakadaro kunonzi huporofita.

Zuva rei revhiki tine uporofita hwekurota?

Madzitateguru edu akaedza kutarisa zvakawanda mukurota kwavo. Uye maererano nezvipo zvavo uye uchapupu hwemazuva ano, masayendisiti akaumba mapoka matatu emarendende ekurara:

Kuchengeta mwedzi kana kendendari yezuva kwakaoma, asi munhu wose anogona kutevera mazuva evhiki. Mazuva apo uporofita hwekurota huchabviswa, mumutemo, hausi hwakasiyana nevamwe, asi hutakura imwe mharidzo yakavanzika.

Semuenzaniso, iyo yakakurumbira ichiti: "Kubvira China kusvikira Chishanu, hope dzinopera," haisati dzafungidzirwa zvakarurama. Zvinotendwa kuti kurota kunogona kuzadzika chete mu 10% yezviitiko, uye chete kwemazuva matatu anotevera. Asi Chitatu neChishanu ndezvakakwana mazuva. Musi weChitatu, kurara kunogona kuzadzika kunyange zuva rinotevera, saka iwe unofanirwa kubhadhara pane zvakaratidzwa zvakajeka uye zvisingatarisirwi. Chishanu chinogona kushandura zviratidzo muvhiki, uyewo nehukuru hwekuita kwavo.

Pazuva ripi zvakakosha kurangarira kurota kweuporofita uye kana zvisingaitike pakarepo, inozivikanwa kune vakawanda. Zuva rakaoma zuva reMuvhuro, iro rinotakura zvakawanda zvakavanzika. Ichokwadi kuti kurota husiku huno, hunogona kuzadzika mushure memwedzi, kana kunyange gore. Usati wakanamatira pamusi weMuvhuro woga woga, unofanirwa kuzvipa iwe pachako mifananidzo yakajeka uye isingatarisirwi iyo isingabvi pamusoro wako.

Zuva risina basa rose revhiki ndiMugovera . Zvakanga zvarota pazuva ranhasi hazvina kumboitika zvechokwadi uye hazvina kuzadzika. Iro kurota kweSvondo haisiwo chokwadi, kana bedzi iyo isina kuzadzika musati wadya. Sezviri pachena, kana iwe uchiziva kuti kurota upi hweuporofita uye kuti ungatarisa sei nemazuva evhiki, iwe unogona kuzvisimbisa iwe zvinhu zvakawanda zvinofadza. Mune zvimwe zviitiko, unogona kunyange kudzivirira zvimwe zvinetso, kana kubatsira mumwe munhu.