Mavara matsvuku paganda mushure mekupisa kwezuva

Usaenda muzhizha pagungwa - kungoita chivi. Zvichida, iyi ndiyo maonero ehutano hwehutano hwakanaka. Kugara pasina chokoti yakashata tan hapana anoda. Uye nekuda kwevakadzi vakawanda vanotosvika kumabasa ekuchera tanning salons. Zvinosuruvarisa, kusangana nemirairo ye ultraviolet hakushandi zvakanaka kune munhu wose. Vamwe vanhu mushure mekunge kupisa kwezuva paganda kunoitwa mavara machena. Hazviiti uye hazvikonzeri kunetseka, asi zvinyorwa zvinotarisa zvinotarisa kwete zvinofadza, pane kunyanya kukanganisa mafungiro.

Chii chinokonzera kuonekwa kwemavara machena paganda mushure mekupisa kwezuva?

Nokuti yunifomu yakanaka yakaita tan inosangana ne pigment inokosha - melanin. Iyo inobudiswa mumasero anonzi melanocytes. Imwe yemabasa makuru e pigment ndeyekudzivirira epidermis kubva pamigumisiro yakaipa yezuva. Uye sezvinoratidzira zvinoratidza, vanhu, muhupenyu iyo maranin inobudiswa mune zvishoma, kubva kumachena mavara anotambura kakawanda.

Zvimwe zvikonzero zvakakosha mushure mekunge kupisa kwezuva paganda remashure, maoko, mimba uye chiso chinopenya mavara machena, anoonekwa sekuti:

  1. Kazhinji kazhinji, kuumbwa kwemavara matsvuku pamuviri kunokonzerwa nekuratidzwa kune muviri wefungi nezvirwere. Vakadzi vazhinji havafungi kuti vane chirwere chepityriasis kusvikira vasvika kuzuva. Pathogenic microorganisms inogona kurarama achifara paganda uye isingazviratidzi chero neimwe nzira. Zuva, kuwedzera kutuka, kunaya uye kushaya simba kwekudzivirira muviri kunovapa mukana wekuwedzera. Pakutanga, mavara acho anongoparadzaniswa nezvose zveganda rinopenya. Asi nekufamba kwemazuva, vanotanga kutema uye kupisa.
  2. Vamwe vasikana vane mavara machena paganda ravo mushure mekupisa kwezuva - chibereko chemajini asina kukwana. Inonzi iyo yekupedzisira hypomelanosis. Chirwere hachigone kurapwa. Zvinosuruvarisa, nzira chete yekuzvidzivirira kubva pakuumbwa kwemavara matsvuku ndeyokudzivisa kuvhara kwezuva paganda. Imwe nzira inoshandiswa - kushandiswa kwezuva-sunscreens - hazvina kukodzera munhu wose.
  3. Kuonekwa mavara machena anogona uye nemaitiro asingabvumirwi ekugamuchirwa mu solarium . Nokudaro, zvakakosha kugara uchishandura nzvimbo yemuviri, uri mujongwe.
  4. Izvo zvinoitika kuti mushure mekunge kupisa kwezuva paganda kunotanga kuonekwa kunopisa, uye ipapo kune mavara machena. Ichi chinoshamisa chinonzi vitiligo. Apo masero ezvirwere haagoni kubudisa melanin mune zvakawanda zvakakwana.
  5. Muvanhu vane ganda rakanaka, kuumbwa kwemavara matsvuku kunogona kuratidza poikiloderma. Ichi ichi chirwere cheganda bhendi. Kazhinji kazhinji, epidermis inowedzera muhuro nepfupa. Dzimwe nguva, kunze kwemavara matsvuku paganda, nzvimbo dzine rima dzinoonekwa zvakare.
  6. Zvimwe zvipenyu zvine mavara machena zvinogadzirisa pakutora mamwe mishonga. Kuti udzivise maitiro avo, zvinokurudzirwa kuverenga zvakanyatsonaka mirayiridzo yekushandiswa kwemishonga ipi zvayo.

Kurapa kwemazuva ano paganda mushure mekunge kupisa kwezuva

Kutanga kunyatsobudirira kurapwa, kutanga pane zvose zvakakosha kusarudza zvikonzero zvekugadzirwa kwemavara machena. Semuenzaniso, zvirwere zvinotapira zvinoshandiswa nemafuta anokosha. Muongorori achawana mishonga yakakosha zvikuru mushure mekuongorora.

Iyo inobatsira zvikuru kuti muviri uite zvinotevera kudya. Izvo zvinodikanwa kubvisa mapuroteni emhuka kubva pakudya. Pane kudaro, wedzera miriwo, michero uye zvimwe zvokudya zvepanyama. Usati wapinda muzuva, munhu anofanira kunwa mvura yakawanda: jisi, tei, mvura yakachena.

Kutora mavara machena mushure mekushisa kwezuva kuchabatsira uye vanhu vanorapwa. Nzira dzinonyanyozivikanwa ndeyokuti: