Zvinokonzera kuti zviitiko zviitike
Kazhinji kacho, kuora kwevana vaduku kunokonzerwa neprotini iri mune zvokudya. Vanokwanisa kupinda mumuviri wemwana, zvose nemukaka waamai, uye panguva yekudya. Pane zvimwe zvinokonzera kugadziriswa kwevamwe:
- zvizvarwa zvenhaka;
- kushandiswa kweboka remishonga inouraya;
- kusungirirwa kwenguva pfupi pachifuva;
- preventive vaccinations.
Kurapa kwezvirwere mumucheche
Chimbofunga nzira yekurapa zvokudya zvinokonzera mishonga muzvitsva. Muchiitiko ichi zvinotarisirwa, kutanga kune zvose, kuchengetedza kudya kwakasimba, zvose kune amai vanoyamwisa, uye kumwana. Kubva pane kudya, unofanira kunge usingafaniri kubvisa zvinhu zvose zvine cheststalline shuga, zvidziviriro uye mavara mavara, pamwe chete nezvokudya zvakabikwa uye zvigadzirwa zvemiti. Mukuwedzera, kana zvichibvira, usatora chero mishonga. Muchiitiko ichi, zvinokurudzirwa kuramba uchiyamwisa nguva yakareba sezvinobvira.
Chinhu chinonyanya kukosha pakuona kuti mwana anenge aita sei ndeyekuona iyo yega. Zvinenge zvisingakwanisi kuita izvi iwe pachako, saka zvakakosha kusangana nechiremba wezvechirwere chechiremba uye kupa ruoko rwecheteredzwa rwekuedzwa. Nyanzvi inokwanisa inokwanisa kukwanisa kuona chikonzero chekurwisa, kunyange mumwana achangoberekwa, uye kupa chirongwa chakanaka.