Sechikamu chezvikoroti zvejusi chokeberry zvakagadzirwa nehuwandu hwehutachiona hunodiwa mumuviri womunhu. Imwe zita rejikiji ndiro aronia kana kuti ashberry yakasviba. Kunyanya kusimbiswa mumazita kune maruva emabriji. Izvo zvinoreva tsanangudzo yekubatsira kwemajisi eridheri yakasviba, zvinobatsira uye zvinokuvadza izvo zvakanyatsodzidza nevashambadziri. Izvo zvinenge zvisina kuipa kubva kwavari. Chinhu chikuru hachisi chokusimudzira muviri muviri mavitamini kubva kune zvakasikwa. Zvose zvakanaka mumwero.
Nguva yekuibva yemabriji iri pamagumo eSeptember uye kutanga kwaOctober. Kunyangwe kune mazai machena kubva muna August.
Chernoblodka, sezvo inowanzonzi vanhu, ine unhu hwakasiyana-siyana. Jira yebrigry yakangofanana newaini inopenya. Inogona kunge yakanyongedzwa uye inochengeterwa nguva yechando, ichiita jam kubva kwavari. Uye kubva kumuchero mutsva kugadzirira mishonga yekurapa kumba.
Iko kushandiswa kwe black ashberry kwoutano?
Majikiri emukati emakomo masikati ane tart uye muto-mutsvuku, asi anonakidza chaizvo. Tsika yakave ichizivikanwa sekurapa. Uye zvakaitika muna 1962. Ichokwadi kuti kune kaviri mavitamini akawanda mukikiberry yakasviba sezvinonzi currant, inotaura zvakawanda.
Muchiriberry kune vitamin P (rutin), iyo isiri kubudiswa mumuviri wedu, asi tinonyatsoda iyo. Inokurudzira kugadziriswa kwemuviri mukati uye kune kunze, uye kazhinji, vanoita zvakanaka pahutachiona .
Zvinhu zvakanyanya izvo zviri mumuchena-cherry:
- zvinyorwa zvevhithamini (kubva mavitamini E, C, K, B, ne beta-carotene);
- shuga yakasiyana-siyana (inosanganisira glucose uye fructose);
- tannin akawanda;
- seti ye pectin zvinhu;
- folic acid.
Uye iyi haisi rondedzero yakakwana.
Izvo zvakakosha kubhadhara chokeberry ashberry ndizvo zvinotevera.
- Maoriro anoderedza muzinga weklesterol.
- Mucheri blackberry, pane zvakawanda zvepectin, uye inobatsira basa remukumbo.
- Berry juice inobatsira kuderedza kushanda kweropa uye inobatsira kurwisana nehutachiona.
- Uyewo, juice yemakrojeti ane chimiro chechirwere.
- Aronia chikamu chezvokudya zvakawanda.
- Inokurudzirwa kuti majiroji aparadzwe nekutambura kweAristrosclerosis .
- Chondroplod ibasa rakanakisisa rokuvaka kusimbisa midziyo.
- Mukuwedzera, inowedzera zvakanakisisa kushanda kwezvirongwa zvose zvemuviri - mwoyo, kupumha, maviri emuviri.
- Micheka yakawanda ine potassium yakawanda, iyo yakanaka kune basa remwoyo. Mukuwedzera, potassium inobvisa edema.
- Black-cherry inokurudzirwa kuti iise muzvokudya zvechirwere cheshuga, apo chirwere chacho chinosanganiswa nekukundwa kwemapapillari.
- Aronia ichokwadi chine mhepo yakawanda inoshandiswa kubva kune zvakasikwa. Nokudaro, berry inobatsira pakuzvidzivirira.
- Mahariro anobatsira ne hypovitaminosis.
- Kubatsirwa kwezvibereko zvitsvuku hakugoni kuve nekufungidzirwa kana pane zvinetso neropa coagulability. Nokudaro, majero anoshandiswa pakubuda ropa.
- Kuonga pectin zvinhu mumakrikiti, muviri unowanzobvisa zvakanyanya (masimbi ane simba, radioactive substances). Zvinhu zvinokuvadza zvakare zvinotapudzwa nekubatsirwa kwezvikoroti mumuviri.
- Mune zvakakanganiswa black ashberry kune chinhu chakadai se anthocyanin, chinodiwa pakurwisana nezvirwere zvehutachiona.
- Izvo zvipenyu zvichave zvakanyanya kuonga nekuda kwemajisi-cherry munguva yekunze-mwaka.
Kana iwe uchienzanisa zvikomborero uye zvinopesana nezvakangoita ashberry yakasviba, iwe uchaona kubatsira kukuru mukuda kwekukosha kwekutanga.
Chiri chichiri chimiro chechikiberry chine simba rekudzikisa kukanganisa kwepfungwa, kusaenzana. Mune majikiti, pane zvimwe zvinhu zvinodzora mumwe nemashupiti muhuropi, anotarisira kune zvakadaro sekushushikana nekudzivirira. Saka, ndiani anoda kuva nemisipiresi yemasimbi - izvo zvakakodzera kuti uzviise mune zvekudya zvako kwechikeberry yakasviba.
Zvose zvakasvibiswa zvinoshandiswa here?
Mhete dzinogona kuita zvinokuvadza kupfuura kunaka, kana zvisingabudiriri kana kupfuura. Spoiled, wrinkled marudzi, mazai akaora anofanira kukandwa kunze. Michero yakakosha yakakura uye inopenya, uye yakaoma kwazvo. Asi usati watanga kushandisa michero ye black ashberry, iwe unofanira kudzidza nezvekubatsira uye kukuvadza kwemitemo. Kunyangwe kune zvishoma zvisinganzwisisiki.
Iko kukurudziro haisi yerusi-cherry inoreva kuvanhu vasingangobvumiri asidi iri mune majiroji.
Dhaka choko hachina kukurudzirwa kune avo vane ropa coagulability, gastritis kana kuderedza ropa.
Kubatsirwa kana kuipa kwezvibereko zvejecha chokeberry zvinogona kutongwa mumwe nomumwe. Micheka yakawanda inowanikwa pasi rose. Kana pasina zvinopesana, ma berries e aronia angangosanganiswa mune zvekudya kwevhiki nevhiki panguva yekuibva yemutsika.