Ngatitsvakei kushambidza muromo wako zviri nani kuchengetedza mazino ako ave noutano uye kufema kwako kutsva.
Sei ndichida muromo?
Kana bhiza risati rasvika muromo wacho rakaita basa rinosvibisa (izvi zvinoratidzwa nemapapiro emapuranga ekare: mavara emamiti, melissa, lavender nemamwe mishonga), nhasi, kunyange kana kutsvaga gum yakagadzirirwa sekudzivirira kwesekudzivirira meno, chinhu ichi hachina kungo kudzivirira, asiwo kurapa. Saka, chii chinoshandiswa mumuromo wemazuva ano:
- Kuchenesa muromo wemuromo kubva kubhakitiriya zvinokuvadza uye zvikamu zvezvokudya. Iyi nzira inonyanya kukosha kune vanhu vanopfeka mabhesi;
- nokuda kwekufema kufema. Izvozvo zvinoshandiswa pamvura zvinowanzowedzererwa kupfuura izvo zvemazino;
- nekuda kwekudzivirira kana kurapwa kwemamwe matambudziko omuromo (kunzwisisa kwemazino, kubuda ropa, chimiro chekuvhara);
- nokuda kwekuchenesa. Izvozvo hazvizi dzose twinsvina yemuromo uye, semutemo, zvinoratidzwa pamapurasitiki.
Ungasarudza sei muromo?
Kuti uzviongorore mune zvakakosha zvekuchenesa, uye sarudza sarudzo yakanakisisa, ngatitsvakei kuti aya mabhodhoro akawanda ane chii:
- aqueous or hydroalcoholic base. Muchikamu chekupedzisira, chikamu chinodhaka chinogona kusvika 16%, saka zvakakosha kuti unyatsodzidza zvakanyorwa paunenge watenga chigadziro chaunoronga kupa vana;
- inoshandiswa zvinoshandiswa. Izvi zvinopesana-kupisa uye / kana antiticaries agents, zvakadai se fluoride uye calcium. Ikoko kunogona kuvawo zvikamu zvitsva. Semuenzaniso, kubudiswa kwemakwenzi emouki kunobatsira uye kunoderedza kubuda ropa kwakanyanya, uye zvinyorwa zveEucalyptus, fir, clove - kuderedza kunzwisa tsitsi kwemazino;
- kuchengetedza, dyes, flavour uye flavour. Zvigadzirwa zvakawanda zvinoshambadza zvekugadzirisa zvinokonzera kuputika, asi zvigaro zvekupedzisira hazvigoni kutaurwa.
Kuwanda kwezvinhu zvinoshandiswa zvinoshandiswa kunobva pasinei nokuti chimiro chako chinodzivirira kana chirapa. Mishonga yemishonga inofanira kunge isingashandisi kazhinji kanomwe kaviri pavhiki, kana nedzidzo, maererano nemirairo yemuongorori wemazino.
Tinoita chimiro isu pachedu
Vanoda zvisikwa zvechisikigo, mushure mekusangana nekugadzirwa kwevashandi vemazuva ano, zvichida funga nezvekuti iwe unogona sei kugadzira rhesi yebhami kumuromo wako kumba. Saka, pane iwe unogona kushambidza muromo wako. Kana pasina mushonga unokosha, mushure mekudya, unogona kushambidza muromo wako nemvura yakasununguka kuti ubvise zvokudya zviduku. Tichakurukura zvizere mapeji:
- Basis. Sezvatave tati, mvura uye doro zvinoshandiswa sechikonzero chekutenga muromo wemakumbo kumuromo. Sezvo iwe usina zvizere zvekuchengetedza zvizere, tinokukurudzira kuti ugadzirire doro rekudhakwa, iro iwe unogona kuderedza nemvura pakarepo usati washandisa. Hazvisiko kutora doro rinodhaka. Zvinyorwa zvinokodzera uye zvewaini, zvakadai se-tincture eucalyptus kana minti, iyo ichaita mabasa ekurapa. Iwe unogona kutora tincture ye propolis, kuchiwedzera kune cognac kana brandy.
- Active additives. Mukuwedzera kune mishonga yemishonga, iwe unogona kuwedzera pamuromo wewaini mafuta anokosha ane antibacterial properties: muti weti, manuka, eucalyptus, fir. Mafuta anokosha emucronation (kuwedzera 1-2 madonhwe) ane zvinyorwa zvinzbalivajushchimi. Chenjerera: usashandisa mafuta anokosha panguva yekudzivirira uye nyatsoongorora tsanangudzo yavo.
Nzira yekushandisa sei muromo?
Vakawanda vanokanganisa vanotenda kuti chigadziri chinogona kutora nzvimbo yekurapa mazino. Izvi hazvisi chokwadi chechokwadi, kunyange mumamiriro ekukurumidzira unogona kushandisa nzira iyi.
- shandisa chirwere mumangwanani nemanheru, mushure mekuputira meno ako;
- nokuti rimwe rinosuka 10-20 ml rinosuka rinokwana. Kana iwe ukashandisa kuisa pfungwa, tanga uchinatsa huwandu hwakaratidzwa hwechigadzirwa mumvura yakakwana. Dhirirai rinse aid kamwechete. kuchengetedza kunonyatsorongwa;
- Sungedza muromo wako kwemasekondi 20-30. Usamedza!
- edza kusadya kana kunwa kwechinguva, kuitira kuti zvinhu zvinoshanda zvine nguva yekuita.